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1口服西药：如果性欲一直比较低下的话，可以进行口服一些西药。疗效会更快更明显。常见的药物是甲基睾丸素，每次大概服用五毫克即可，早晚坚持服用。可以帮助增强男性的性欲，恢复和谐的性生活。
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2食疗方法：准备补骨脂，茯苓和韭菜适量。然后三者一起放入陈醋里面进行浸泡。浸泡四天的时间，然后取出药汁进行加热，然后直接饮用。补骨脂和韭菜都有补肾壮阳的作用，所以食用可以帮助增强性欲。
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3如果性欲总是低下的话，每天晚上睡觉之前，可以让妻子或者女友给自己的阴茎和睾丸进行按摩。按照上下的方法，每次按摩的时间为十分钟。帮助自己提高性欲，一周三次这样按摩，对于治疗性欲低下效果明显。
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如果性欲低下的话，还可以补充一些补肾的食物。
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