血虚头痛的症状

血虚头疼的主要表现是头部呈空疼状态，或者隐隐作痛，劳累后加重，还会伴有其他血虚的症状，比如面色苍白、气短乏力、头晕目眩、口唇色淡白、舌质淡、苔薄白、脉沉细等。一般多见于平时体质弱、气血不足者，以及年老体弱或大病初愈者。

中医认为气血充足对人体至关重要，血虚不能濡养脑窍，就容易头疼、头晕、耳鸣。治疗方面不能单纯补血，要气血双补。因为中医理论认为气血密切相关，气为血之帅，而血为气之母。可以由医生辨证后，选用十全大补汤、人参养荣丸、归脾汤等补气血的中药方子进行调理，根据具体情况加减用药。比如头疼且伴有头晕时，可以加用天麻等止晕药。头疼比较严重的患者可以加白芷、川芎等行气止痛药，伴有失眠多梦的患者，可以再加酸枣仁等安神药。

血虚头疼患者平时需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，也不要熬夜。平时饮食方面要注意合理搭配，多吃益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨、炖鸽子、海参、鲫鱼豆腐汤等。平时也可以吃阿胶糕调理身体，阿胶是补血佳品，比较适合血虚头疼的人服用。