一、开水煮袜子：许多旅游回来的朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。为减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水,洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。
二、透气的鞋和棉袜：因为皮革类凉鞋透气性不好,尽管不完全密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。一些化纤类丝袜,因为闷气不通风,给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹,瘙痒剧烈,抓挠严重还会出现水疱,脱屑甚至糜烂。
三、夏天淋浴较多，许多朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角。闷热潮湿的夏季，雨水较多，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生,染上脚气。这时要做好牛皮癣预防，因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，会令脚气肆虐。
四、晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。
五、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。
手足癣是一种传染性皮肤疾病，如果传染到手上就会形成手癣，那么脚气会传染到脸上吗?手足癣病的引发原因是由真菌感染所引起的，而真菌传染的几率是非常大的，所以手足癣病是非常有可能传染到人们脸上的，
得了手足癣如果没有及时的采取有效的治疗与防范措施，则有可能将真菌传染给别人或者是自身传染，从而引起其它部位的癣病，所以得了手足癣，一定要听从医生的嘱咐，积极进行治疗，而且在平时还要注意个人卫生，不要与患者穿共同的鞋，袜子，洗脚盆等生活用具。
想要治疗手癣一定要注意杀菌，并且避免可以导致手癣复发的因素。日常生活中做好护理少吃辛辣刺激食品，因为刺激性食品会导致手脚出汗从而造就了有利于真菌的生活环境。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体所需的维生素。这样能够增加皮肤的抵抗力。治疗建议使用藓达宁，中药制剂，直接涂抹患处即可。
手癣其实是一种真菌皮肤病，具有传染性，所以我们一定要多注意自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，不吃油腻辛辣的食物，经常补充维生素，增加抵抗力。同时也要注意不穿患者的鞋跟手套，减少传染给自己的可能性。
手癣不仅会传染，还可分为直接传染和间接传染。如到洗澡堂，穿着公共的拖鞋，用浴巾、脚巾或用宾馆、招待所的洗脚盆、公用毛巾、拖鞋等都有可能被传染上脚气。公共场合相互握手，自己用手抓挠患处后又去抓挠其他部位的皮肤等，都会导致手癣感染。
由于手癣主要是由真菌感染而引发的，经调查发现，手癣具有较强的传染性，一旦和手癣患者密切接触，就可能会被感染，所以和手癣患者接触需谨慎。手癣患者一般会在身体上出现红斑、皮疹、水疱、脱屑等症状，真菌的成长过程较为缓慢，但传染速度却较快。
如手癣患者接触过某种食物，那么正常健康人员请勿动手再接触，因为这样也是会被感染的。如在公共场所吃饭时，建议手癣患者带上手套这是对他人的一种尊重。手癣患者不做饭也会被传染，因为手癣上的真菌不会引发内脏疾病，为了不让真菌病毒感染体内肝脏，所以手癣患者不要用手直接接触食物。
手癣治疗办法
1、外用药物
对于一般的手癣，外用抗真菌的药物就可以达到治疗的效果，建议使用无刺激激素的帕芙欧珍肤膏，直接涂抹在患有手癣的皮肤上就可以了。如果是角质出现了增厚，在使用药物之前，还需要用白醋对患处进行清洗，这样不仅可以软化角质，还具有一定的杀菌作用。对于皮肤开裂的人来说，使用尿素脂就可以了，连续使用两周以上症状就会有所好转。
2、其他治疗
患有手癣的人，要经常用水对患处进行清洗，然后涂抹一些药膏，这样可以起到抗菌和消除角质的作用，如果患病很久治疗效果很长的话，可以口服药物来加强治疗的效果，比如说灰黄霉素等。由于手癣和甲癣之间会相互传染，所以要同时治疗，如果身体其他部位也有病情，还需要进行长期的治疗。手癣患者使用的毛巾等应该和家人的分开放置。
4手癣有哪些饮食原则
一、手癣食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
①韭菜蓖麻：韭菜100克切碎、蓖麻子肉(去壳)50克，共捣烂，用热饭和匀敷手癣患处。
②烩黄鱼肝：黄鱼肝100克，加适量酱油、葱、生姜、糖和少量水，下锅煮沸后即改文火半小时，待水干后即可食用。
③皂荚猪肚：用猪肚1只约200克，纳入皂荚5克，煮食。或用鸽1只250克，去肠杂，纳入皂荚5克于鸽腹内，同煮食。
④马齿苋汁：鲜马齿苋200克，洗净、捣烂、绞汁。等量米醋混和涂手癣患处。
二、手癣吃哪些对身体好?
1、手癣患者每日喝水3升(这条一定要做到)，可吃米饭，粗粮，但是菜要以青菜为主，餐餐要有青菜，再有就是其它蔬菜为辅。
2、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
三、手癣最好不要吃哪些食物?
有手癣的患者不吃以下酸性食物：油榨，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜等都会加生手癣病情。
5一般手癣分为哪几种呢
(1)糜烂型手癣真菌性皮肤疾病
指间最容易出现糜烂型手癣真菌性皮肤疾病的临床症状。手癣真菌性皮肤疾病的局部表皮湿润，皮疹处浸渍发白，发病同时剧痒现象并存。表皮损破后露出潮红的糜烂面，此时自觉瘙痒及灼痛感。常因搔抓而继发感染。
(2)水疱型手癣真菌性皮肤疾病
水疱型手癣真菌性皮肤疾病的皮疹为深在性小水疱，水疱型手癣的深在性小水疱散在或群集分布，深在性小水疱破溃或吸收后有少量鳞屑。水疱型手癣真菌性皮肤疾病自觉瘙痒明显，常因搔抓或自行用针挑水疱而继发感染。
(3)鳞屑型手癣真菌性皮肤疾病
鳞屑型手癣真菌性皮肤疾病的临床症状主要表现在角化过度，鳞屑型手癣的皮肤疾病干燥，粗糙，脱屑，基底淡红。鳞屑型手癣多单手发生，也可双手均累及。自觉瘙痒较轻，冬季常皲裂疼痛。
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