肥胖型脂肪肝怎么治疗

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1脂肪肝患者需要改正一些不良的饮食习惯，早餐要吃不能不吃，午餐可以简单点，晚餐一定要少吃，可以少食多餐，并保证每天的饮水量在1500-2000毫升左右，在睡觉前，早上起来后或运动后都要养成喝水的习惯。

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2肥胖性脂肪肝要做到加强饮食的管理控制，总热量摄入不能太多，含有高脂肪、高胆固醇和单糖、双糖食物要减少食用，可以多吃含有优质蛋白的食物，增加维生素的摄入量和膳食纤维，保证均衡的营养。

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3在控制饮食，生活规律的前提下，肥胖型脂肪肝患者也必须进行定期的检查，至少每半年要检查一次。随时观察自己病情的情况，在异常时要果断的接受治疗，不能任其发展导致严重后果。

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脂肪肝并不可怕，只要控制住病情，注意休息，注意饮食，生活要规律，是可以恢复健康的。健康是自己的，所以为了自己的健康着想，改掉不良的生活习惯，定期的进行体检很重要。