怎么算排卵期排卵

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1大家知道，女人每次排卵都是一个周期，每次排卵都发生在两次月经中段。有的女性的月经周期有长有的短，排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定一般在14天左右。月经就是这个周期的起始点。

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2有个计算月经周期的小窍门，比方这次月经来潮的第1天在6月28日，那么下次月经来潮是在7月28日(6月28日加30天)，再从7月28日减去14天，则17月14日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从17月9-18日这十天为排卵期。

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3对于月经不正常的话，按照最短一次月经周期天数减去18天；最长一次月经周期天数减去11天。就可以简单计算出排卵期的时间。我们不建议刻板的去计算排卵期，但是一定要料及自己的身体状态再做打算。

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计算排卵期其实并不难，只要掌握了计算公式，就可以安排同房的时间，想要宝宝的女性一定要计算好，养精蓄锐，争取要一个健康活泼的宝宝。