​阳痿的自我护理方法

2021年4月13日 8点热度 0人点赞 0条评论

1什么是阳痿你了解几分

  阳痿,在过去又叫做勃起功能障碍(ED),是指过去三个月中,阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交,ED是男性最常见的性功能障碍之一,尽管ED不是一种危及生命的疾病,但与患者的生活质量,性伴侣关系,家庭稳定密切相关,也是许多躯体疾病的早期预警信号。

  勃起功能障碍的发生不仅受到年龄,心血管疾病,糖尿病及高脂血症等躯体疾病,以及性伴侣关系,家居状况等心理和环境因素的影响,不良生活习惯,药物,手术,种族,文化,宗教和社会经济因素等也与勃起功能障碍的发生有关。

  目前的研究认为,年龄是阳痿相关危险因素中最强的独立因素。随着年龄增加,血清雄激素水平明显降低可能是其直接原因,但是还没有研究结果证明血清游离睾酮的降低与ED之间有明显的关系。另外,随着年龄增加,阴茎白膜和海绵体的结构发生改变,可能导致静脉血回流能力下降,心脑血管疾病,高血压,糖尿病等患病率的增加,以及对这些疾病的治疗,都在不同程度上损害了阴茎的勃起功能,而且这种趋势也随着年龄而增加。

  阳痿虽然不威胁生命,但会显著影响生活质量,而且相当一部分阳痿患者合并心血管疾病,由于性活动是一种兴奋性的体力活动,一些心血管疾病患者可能不宜进行,故心血管疾病患者在治疗阳痿时,应提前经专家详细、认真评估,再做治疗。

2​阳痿的自我护理方法

  1、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  2、饮食调养

  多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  3、消除心理因素

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

3阳痿的诊断的费用是多少

  男科专家指出,针对阳痿的诊断的费用是多少并没有确定的标准,因为诊断阳痿的方法有很多,患者选择的检查方法不同,费用自然也不会不同,而且由于地域、医院等差异,阳痿的检查费用也会存在一定的差异。

  一般来讲,阳痿的诊断方法主要有以下几点种

  1、体格检查。体格检查除全身范围外,应突出乳房、神经系统、睾丸及外生殖器方面的检查,如阴茎的大小和形态,有无包茎,有无硬结或阴茎弯曲。如疑有神经原性阳萎,应测定海棉肌反射时间有无延长等。

  2、激素测定。激素测定主要包括血浆睾酮、黄体激素、促滤泡激素和催乳激素,一般先进行血浆睾酮测定,作为筛选检查。由于在下丘脑-垂体-性腺轴上任何环节病变,终极会反应到性腺。假如血浆睾酮低于正常,再进行垂体功能检查,进一步弄清病因。

  3、阴茎夜间勃起测定。男性在夜间睡眠时会有勃起现象,可有2-3次勃起,以后随着年龄增加,总的勃起时间会逐渐减少,可利用这个自然生理现象进行阴茎夜间勃起测定,基本上可对功能性或器质性阳痿进行鉴别诊断。

  可见,阳痿的诊断的费用是多少每个人都是不同的,它受到很多因素的影响,并没有确定的标准。

4一般哪些食物适合阳痿患者吃呢

  大餐一:白胡椒煲猪肚

  白胡椒15克打碎,放入洗净的猪肚内,留少许水分,用线扎口,慢火烫熟。调味后服食猪肚,每日中餐空腹食,分3--5天食毕。连用3--5具。适用于脾胃虚弱的阳痿。

  大餐二:龙眼山药粥

  龙眼肉5枚,淮山药50克,粳米50克,早上煮粥吃。10天为一疗程,停5天后再食,一般用3个疗程。用于心脾两亏的阳痿。

  大餐三:川断杜仲煲猪尾

  川断15克,杜仲15克(布包),猪尾1-2具,去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油,武火煮沸,文火炖至猪尾烂,加盐少许。食猪尾饮汤,一次服完。每周1次,连用l月。能补肾气而兴阳道,用于肾虚阳痿。

  大餐四:虾米煨羊肉

  白羊肉250克(去脂膜,切成小块),虾仁25克,生姜5片,加水煮至肉熟,分3次服完。每周制作1次,连服4周,有温肾壮阳之功。适用于平素怕冷体质的阳痿。

  大餐五:韭菜炒虾米

  韭菜150克,鲜虾50克,炒熟佐膳或酒,每周2--3次,连食4周。用于命门火衰阳痿。

  大餐六:冬虫夏草炖甲鱼

  冬虫夏草10克,甲鱼1只(约500克重),红枣20克,料酒30克,盐、味精、葱、姜、蒜各适量,鸡汤1000克。先将宰好的甲鱼切成四块,放入锅内煮沸,捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净。

  大餐七:附片炖狗肉

  熟附片30克,生姜150克,狗肉1000克,葱蒜适量。先煎熬附片1小时,然后放入狗肉、生姜、葱蒜,一同下锅炖烂,可分多次服食。用于阳虚的阳痿。

  大餐八:当归牛尾汤

  当归30克,牛尾1条,盐少许。将牛尾去毛洗净,切成小段,与当归同锅加水煮,后下调料,饮汤吃牛尾。用于肾虚阳痿。

  大餐九:炖冬虫鸡

  冬虫夏草5枚,母鸡1只,将鸡宰杀后去毛开膛取出杂物洗净,鸡同虫草放入锅内,加水炖1.5小时,待鸡肉烂熟时加盐和味精各少许调味,食肉饮汤。适用于阴虚精少的阳痿。

  大餐十:北芪杞子炖子鸽

  北黄芪30克,枸杞子30克,子鸽1只。鸽子用水溺死,烫去毛及内脏,加水,三物同煮至鸽肉熟,调味食鸽肉、杞子,饮汤。每周2次,连服3周。适用于中气不足的阳痿。

5男性阳痿有可能是心理因素在作怪

  很多人认为男性阳痿就是性功能差,其实阳痿这种男性疾病的发病原因是比较复杂的,有器质性阳痿和心理性阳痿两种,有很大一部分男性患者其实都是心理性阳痿,所以男性阳痿有可能是心理因素在作怪。心理性阳痿多是因为男性朋友们心理负担太重所引发,这种阳痿的治疗一般不需要用药,治疗心理性阳痿多需要心理治疗,若是大家对此不了解可以看下文中的详细介绍。

  男性阳痿有可能是心理因素在作怪,这就需要心理治疗。心理因素导致的阳痿性功能障碍,其中的原因包括了男性缺乏自信、抑郁、自卑、愧疚之情还有些阳痿患者是因为和妻子之间的关系不融洽,对妻子存在着一些畏惧、仇视心理,导致自己平时的性生活难以和谐。还有一些阳痿患者就是因为缺乏性知识的原因导致的,那么心理上的问题,还是需要心药来医治的。

  在治疗的时候心理性的阳痿患者,可以咨询一些心理医生,进行针对性的治疗,一般通过系统的性知识教育,就可以有效的纠正阳痿患者自身存在的错误的性观念,同时就可以排除患者的焦虑、悲观等情绪、消极认识,在治疗的时候相过高要求的干扰,让阳痿患者在治疗后放松情绪,增强信心,提高自我调节的思维能力。

  心理性阳痿要坚持夫妻共同治疗,在治疗的时候夫妻间应保持尊重,妻子一定要更加的体贴、温柔,不要冷言冷语、讽刺、嘲笑丈夫,同时还需要建立满足对方的义务感,在治疗上毫无意义的互相责难只会加重阳痿。男性阳痿患者的配偶,在治疗上的一定要注意给患者合作,并且这对阳痿治疗的效果是十分重要的。夫妻间在平时生活当中徐璈进行坦诚的交谈,常能减轻病人的焦虑,有效的增进双方的互相理解。

  阳痿患者还需要注意的就是,在治疗的过程当中积极的掌握解决家庭冲突和处理家庭问题的能力,然后就可以帮助排除不良家庭关系的干扰。

  男性阳痿有可能是心理因素在作怪现在大家已经了解了,日常生活中男性朋友们不要给自己太大的心理压力,要保持良好的精神状态去面对阳痿的问题,积极的治疗后患者朋友们都是可以康复的。最后祝愿患者朋友们能够早日康复。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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