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1建议不要开空调，一来是避免得空调病，二来是节能，三来是呼吸新鲜空气。环境真的很重要的，咳嗽感冒一定要保持室内通风这样才好的快。
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2上呼吸道感染一般是小儿多发症，在气候变化时容易发生，一定要提高警惕。如感冒咳嗽了，可以喝点退热冲剂，板蓝根，银翘解毒片等等，鼻塞严重时，可以少量用点麻黄素滴鼻液。
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3买个干净的口罩，用开水消毒后在带，免得出门再感染病毒，不吃奶的话可以做点营养粥吃，比如：皮蛋瘦肉、青菜粥、苹果麦片粥等，既不伤害呼吸道又补充营养，好的快。
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首先要保持充足的睡眠和休息，多饮水，吃些辅助的药就可以。