01 1其实女性做月子也不是完全不能吹空调，如果室内的温度一直很高，自己又穿得很多，那不仅会引起身体不适还有可能产生中暑或者一些皮肤病，适当的开空调是可以的，保持温度在二十五六度就行。 02 2坐月子的女人虽然是不能吹风，但是室内的湿度和温度都是要保持良好的状态，只要不让头对着空调吹，一般都是没什么问题的，但是为了保险起见，建议大家分娩后的三天内少吹空调。 03 3如果大家真的要吹空调，那么除了做到以上两点以外，也建议大家平时不要每天都吹空调，如果觉得很热，可以在室内开风扇，注意不要对着自己吹，洗完澡之后也尽量不要…

01 1建议不要开空调，一来是避免得空调病，二来是节能，三来是呼吸新鲜空气。环境真的很重要的，咳嗽感冒一定要保持室内通风这样才好的快。 02 2上呼吸道感染一般是小儿多发症，在气候变化时容易发生，一定要提高警惕。如感冒咳嗽了，可以喝点退热冲剂，板蓝根，银翘解毒片等等，鼻塞严重时，可以少量用点麻黄素滴鼻液。 03 3买个干净的口罩，用开水消毒后在带，免得出门再感染病毒，不吃奶的话可以做点营养粥吃，比如：皮蛋瘦肉、青菜粥、苹果麦片粥等，既不伤害呼吸道又补充营养，好的快。 04 首先要保持充足的睡眠和休息，多饮水，吃些辅…

01 1当孕妇们出现感冒的时候就要卧床休息的，并且多喝一些白开水，保证自己充足的睡眠时间，不到万不得已的情况千万不要吃药的，要不然的话会使得胎儿受到伤害，可以用食疗的方法进行治疗的，比方说苹果蜂蜜水，基本上都是将苹果去皮以后打成汁。 02 2而且孕妇们在感冒以后就最好是喝一些大米粥的，因为感冒的时候喝粥是非常的有助于自己出汗，或者是散热的，这样就可以很好的促进自己感冒康复的，而且喝粥的话可以让自己的消化系统更好的消化，还能够起到保护胃粘膜的效果。 03 3最后，还能够喝一些姜丝萝卜汤的，就是用姜丝，萝卜切成片状以后…

1空调病认识的3大常见误区 　　空调病误认为感冒 　　通常在使用空调时都会关上门窗，此时室内与外界几乎隔绝，室内的氧气不断消耗而得不到补充，空气中的二氧化碳浓度就会升高，空气因此变得污浊，人长时间处在这样的环境里，大脑就会缺氧，更易患上空调病，主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚等，很多人将其误认为是普通感冒，其实这只是症状相似而已。 　　盖被子吹空调能防病 　　盖着被子吹空调只能防冻却不能防病。有的人盖被子之后把空调的温度调得更低，而睡觉时人的新陈代谢放慢，更容易被病菌侵袭，冷空气从呼吸道进入人体，睡醒后轻则口鼻…

01 1 首先不好忽冷忽热，特别是频繁出入空调的房间，很容易因为温差原因突然降温导致受凉，也就是常说的“空调病”。所以空调温度不要太低，另外从温度高的室外进入空调的房间前，先在没有空调的房间呆两分钟，身体有个过渡适应的环境后，再进入空调房就没事了。 02 2 天气热消耗精力很大，睡眠不足加速降低人体免疫力，容易感冒。所以一定要睡好，保持充足的睡眠。 03 3夏天要多喝水，喝水有助于身体消化吸收营养物，增强免疫力。而且夏季出汗多，有助于人体排除毒素。所以需要补充水分。 04 4少吃甜食和油腻的食物，甜食会导致免疫系统…