我想通过安眠药缓解自己的失眠。吃一片安眠药能睡多久?
第一次吃安眠药的人吃一颗基本上可以睡9、10个小时。而如果是吃的比较多的话，哪怕吃了3、4颗也只能睡得半好半不好，甚至到了半夜就醒来了。多数安眠药会产生各种副作用，病人应正确对待。如果能不吃最好别吃，吃安眠药有依赖性。建议最好还是从自己的心理方面入手，平时不要着急生气。保持心情舒畅，不要熬夜，不要给自己太大的压力，放松心情，不能靠药物来睡觉的，要自己慢慢的调理。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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