烦躁不安怎么回事?

自从晚上穿了化纤的睡衣之后就开始出现烦躁不安的现象，以前真没出现这样的情况，请问有烦躁不安症状不穿化纤衣服能减轻症状么?

穿睡衣出现烦躁不安是恋物癖导致的，治疗的方法有以下几种：
1、可以在医生的指导下，选择心理的方式来进行治疗。
2、一定要转移注意力，把注意力给分散，比如说喜欢的一件事情一定要集中注意力，可以多参加些体育运动，多听一些喜欢的音乐，都和身边的朋友和或者是家人沟通聊天。
3、一定要培养个人的兴趣爱好。