暖贴主要是为了身体的保暖，若经常用暖贴，且使用方法正确，一般对身体好，可以促进皮肤的血液循环，有助于抵抗寒冷。若经常用暖贴，但使用方法不正确，可能对身体不好，容易对皮肤造成损伤。
对于长期在低温环境中工作的人而言，经常正确用暖贴可以给身体提供一定的热量，可适当降低冻伤的发生率。另外，还可以通过调整子宫周围血供，舒缓寒冷、紧张的植物神经等，对寒性痛经、宫寒、寒性胃痛等有一定的缓解作用，故此时经常用暖贴对身体好。若经常不正确用暖贴，如在局部反复用暖贴，可能会导致局部皮肤温度比其他部位高，从而刺激血管扩张。如果时间较久，可能会形成火激红斑，故不要连续长时间在同一位置用暖贴。暖贴里含有铁粉或活性炭，以及非金属类矿粉等物质，若经常用暖贴，且直接贴附在皮肤表面，这些物质有可能通过外包装而散发出来，从而渗透到皮肤里，引起皮肤过敏或者造成慢性刺激反应，还可能会烫伤皮肤，此时可能对身体不好。在贴暖贴时不要长时间直接与皮肤接触，尽量隔着衣服贴，以免对皮肤造成损伤。
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