头晕失眠怎么办?

2024年1月4日 17点热度 0人点赞 0条评论

妈妈身体不好晚上睡不好经常头晕失眠怎么办?

头昏可以引起失眠,失眠也会引起头昏。如果是头昏、失眠,需要治疗导致头昏的原发疾病或者对症治疗,治疗原发疾病后就可以改善失眠,也可以用谷维素、乌灵胶囊等改善睡眠。
失眠、头昏,需要调整心态,晚上不要睡太晚,保持睡觉环境安静和黑暗,可以促进大脑褪黑素分泌,改善睡眠。还要选用不同类型药物,入睡困难时予以思诺思改善失眠,睡眠维持障碍用艾司唑仑改善睡眠。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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