产后分大月子和小月子，这个期间都要注意饮食和注意别着凉，别受风，不然会引起产后身痛，严重者可以引起类风湿等。小月子是产后一个月，这时候恶露还没有完全干净，需要注意休息，避风，少吹空调等，可以吃生化颗粒调理一下恶露。奶水少的可以经常喝点猪蹄汤，炖汤时候可以放黄芪，当归，枸杞，大枣，通草。大月子是产后一百天之内。这时候也比较关键，可以多喝一些八宝粥调理脾胃，也可以吃中药综合调理。
怎么坐好月子
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
产后分大月子和小月子，这个期间都要注意饮食和注意别着凉，别受风，不然会引起产后身痛，严重者可以引起类风湿等。小月子是产后一个月，这时候恶露还没有完全干净，需要注意休息，避风，少吹空调等，可以吃生化颗粒调理一下恶露。奶水少的可以经常喝点猪蹄汤，炖汤时候可以放黄芪，当归，枸杞，大枣，通草。大月子是产后一百天之内。这时候也比较关键，可以多喝一些八宝粥调理脾胃，也可以吃中药综合调理。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
