01
1人工流产后不要吹凉风，不要招凉水，因为人工流产后身体较虚弱，常易出汗，抵抗力又低，一吹到凉风或者碰到了冷水就会着凉，引起发烧。
02
2要保证充足的睡眠，不要胡思乱想，保持良好的心理状态。每天要保证自己有充足的睡眠，这样才能够对身体疗养会很有帮助。
03
3平时多吃一些温补的食物，到吃点桂圆，荔枝，薏米等对收缩子宫有帮助的食物，也可炖点鸡汤来补一下身体。
04
人工流产前几天不要大补，避免流血过多。要多喝些红糖水。
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