引产后该怎么调理

2021年5月13日 13点热度 0人点赞 0条评论

01
1引产产后半个月之内,多吃含蛋白质高的食品如:可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等

02
2术后平常可以做些温和的运动,如动动身体关节,简单的体操有助于身体的恢复

03
3要注意保暖,在房间最好不要出去外面走动,同时不要去碰冷水

04
4平常勤换内裤保持阴部的卫生,在一个月内禁止性交防止感染

05
5要休息充分不要过度疲劳,保持良好的心情,切不可激动过度哦

06
禁止碰冷水,忌食辛辣生冷的食品同时一个月内禁止过性生活

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

猜你喜欢

文章评论