治咽炎最佳方法

1咽炎最好的治疗方法有什么

　　大多数患者轻视了咽炎，从急性咽炎转化为慢性咽炎，经常服用一些消炎药后，病症战时消失，可是过一段时间后咽炎的症状又出现了，久治不愈，始终反复发作。有的可能是因为没有找到病因，没能通过专业的检查设备检查出病因，造成错误的出现。还有的根本就不理自身的健康，让咽炎继续延伸发展。

　　咽炎的治疗方法有什么?传统治疗咽炎反复发作，弊端多

　　目前药物治疗大多是暂时控制病情，服用太多抗生素对人体有害无益，因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调。会引起细菌抗药性加强，人体免疫功能减退，致使病情反复难愈。如果长期、反复使用这类药物，不但可造成细菌耐药，或菌群失调，还可出现肝、肾损害等副作用。所以对于咽炎的治疗，一般不主张使用抗生素，应在医生指导下采用合理的治疗方法。

2教你如何辨别自己已得咽炎

　　一、喉咙有异物感：咽喉异物感，就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。是什么东西呢，在很多患者都是说不清，道不明。也有些人说，像“有痰粘着”，像“蚂蚁爬”，像“火烧”，有“热气上冲”，像“吃了辣椒一样辣”的感觉，以及还有其他的感觉等等。这种感觉，越是注意到它，就越是明显。

　　二、喉咙疼痛感：在多数情况下，急性发作时疼痛较明显，不是急性发作时疼痛较轻微。有些人偏于一侧咽喉痛，有些人偏于某一个部位痛，也有些人只说感到咽喉痛，并不能指出具体部位。但是，医生对偏于某一个固定部位疼痛的患者，往往会检查得更为全面而仔细，以排除其他疾病。

　　三、喉咙痒：咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种，很象“蚂蚁爬”的感觉，容易引起咳嗽。咳嗽是人体的一种自我保护性的本能动作，就是要将肺、气管、咽喉里引起不舒服的东西咳出来;正因为如此，咳嗽也就成了肺脏或气管或咽喉有病的症状。

　　四、喉咙干燥感：根据各人的感觉不同，有的感到很干燥，但多数人只感到轻微的干燥。此种情况与咽部的植物神经功能失调(充感神经偏亢)有关。

　　五、经常“清嗓子”或“半声咳”：由于异物感所致，或形成了不好的习惯有关。清嗓子是指患者感到咽喉不舒服时，有意识地或自觉地故意用力地“吭喀”有声，想使喉咙变得舒服;半声咳是指患者在咽喉不舒服感时，无意识地不知不觉地“咳”一下，并没有主动地用力去咳。

3咽喉炎的不同的分类

　　一、阴虚火炎型：咽部不适，痛势隐隐，有异物感，粘痰量少，伴有午后烦热，腰腿酸软，舌质红，脉象细数;

　　二、痰阻血瘀型：咽部干涩，痛呈刺痛，咽肌膜深红，常因频频清嗓而恶心不适。舌质红，苔黄腻，脉滑而数;

　　三、阴虚津枯型：咽干甚痒，灼热燥痛，饮水后痛可暂缓，异物感明显，夜间多梦，耳鸣眼花。舌质红少津，脉细数。

　　咽喉炎的致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等。这三个方面属外因，内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。

4治疗咽炎的小偏方

　　除了药物、手术治疗外，这里还有几种食疗方法，能够起到很好的润喉亮嗓的效果，可作为两种疾病的辅助疗法来进行。

　　①大豆汤

　　【配方】大豆250克。

　　【用法】加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖适量，冷服。

　　【适应证】咽部肿疡，发音嘶哑。

　　【功效】大豆宽中下气、利大便、消肿毒，有利咽、开音作用。

　　②胖大海冰糖茶

　　【配方】胖大海4个，冰糖适量。

　　【用法】加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。

　　【适应证】咽喉疼痛，发音嘶哑。

　　【功效】胖大海清热生津，有利咽、开音作用。

　　③橄榄酸梅汤

　　【配方】橄榄100克，酸梅2个。

　　【用法】橄榄劈碎，与酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖饮服。

　　【适应证】咽干、发音不畅。

　　【功效】橄榄甘涩凉，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘润，润肺。

　　④萝卜汁

　　【配方】鲜萝卜500克。

　　【用法】洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。

　　【适应证】防治咽喉炎。

　　【功效】萝卜，古称莱菔，其营养价值很高，含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素a、维生素bl、维生素b2、维生素c等。其中维生素c含量在一般蔬菜中名列前茅，为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效。

　　⑤蜂蜜萝卜汁

　　【配方】白萝卜适量，蜂蜜20毫升。

　　【用法】将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀顿服，每日3次。

　　【适应证】秋季咽燥喉痒或燥咳。

　　【功效】萝卜润喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。

　　⑥萝卜橄榄白糖饮

　　【配方】青橄榄10枚(切片)，鲜萝卜250克(切丝)，白糖适量。

　　【用法】先将青橄榄片加水煎约15分钟，乘沸加入萝卜丝，待沸后取汤再加入适量白糖服之或当茶饮。

　　【适应证】慢性咽喉炎。

　　【功效】橄榄，又名青果,其性味甘、涩酸，平;入肺、胃经;功能为清肺、利咽、生津、解毒。

　　⑦冰糖炖雪梨

　　【配方】雪梨3个，冰糖适量。

　　【用法】加水至1碗，隔水炖1小时，分2~3次服食。

　　【适应证】咽燥干咳。

　　【功效】梨甘微寒，清心润肺，止咳化痰。

　　⑧银耳鸡蛋羹

　　【配方】银耳适量，鸡蛋2个。

　　【用法】鸡蛋先打成鸡蛋汤，加适量水与银耳同煮成稀粥状，加调味品服食。

　　【适应证】阴虚咽干音嘶。

　　【功效】本方有补虚养胃，滋阴清火作用。

5治咽炎反复用蚕豆羹有效

　　慢性咽炎是指慢性感染所引起的咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性咽部病变，常伴有其他上呼吸道疾病，表现为咽部不适，发干，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，常有清嗓动作，吐白色痰液;或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等。

　　偏方1：海带花生排骨汤材料：鲜海带250克，生花生仁120克，猪排骨400克，盐、味精等各适量。制作：①海带、花生仁、猪排骨分别洗净;海带浸泡后切成丝，花生仁用热水泡胀后去内皮，猪排骨剁成块。②猪排骨、花生仁放入砂锅中，置旺火上煮沸，去掉浮沫。③将海带加入砂锅中，用文火炖1小时，加入盐、味精调味即可。

　　食用方法：每日喝汤，吃海带、花生、猪排骨。姥姥点评

　　海带花生排骨汤属于咽炎食疗药膳食谱之一。此汤汤鲜可口，滋润清淡，有利于保护咽喉，对改善咽炎症状十分有帮助。

　　偏方2：蚕豆羹材料：蚕豆500克，菠菜50克，樱桃100克，猪油、冰糖、白糖、淀粉、盐等各适量。制作：①将蚕豆入锅煮沸熟，去外壳，压制成泥;菠菜压榨出菠菜汁;冰糖、白糖用开水化开待用。②炒锅烧热后放入猪油，化开后放入蚕豆泥翻炒。③起沙时加入菠菜汁、糖水，打去泡沫，勾水淀粉成羹状，盛入汤碗中，放上樱桃点缀即可。

　　食用方法：每日佐正餐食用。姥姥点评

　　蚕豆含8种必需氨基酸，营养价值丰富，可食用，也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。蚕豆羹色泽碧绿，清香滑爽，可祛热利咽，为初夏饮食佳品。

　　食材功效海带中含有甘露醇、碘、钾、烟酸等营养素，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等有较好的效果。

　　花生其性平，味甘，入脾、肺经;具有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳之功效。

　　猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，具有滋阴润燥、益精补血、补钙的功效。海带花生排骨汤适宜慢性咽炎患者长期食用。

　　医生叮嘱

　　生花生仁不易消化，肠胃虚弱者不宜多吃。且不宜与黄瓜、螃蟹同食，以免引起腹泻。蚕豆不宜与田螺同食。

　　可以多吃荞麦、黑米、粳米、玉米、豆制品、动物肝脏、瘦肉、奶类、苦瓜、油菜、百合、西瓜、梨、苹果、猕猴桃等。健康小常识

　　饮食以清淡、易消化的饮食为宜，多吃富含胶原蛋白、B族维生素的食物，辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品，利于咽炎损伤部位的修复。忌烟酒和姜、椒、芥、蒜等一切辛辣之物。

　　百合香蕉橄榄茶，巧治慢性喉炎

　　慢性喉炎是一种常见的喉部疾病，主要表现为声带、室带的慢性炎性病变，包括声嘶哑，声音变低沉、粗糙，晨起症状较重，多讲话又使症状加重，呈间歇性;喉部分泌物增加，喉部有痰液附着，不易咳出;喉部干燥，说话时感喉痛等症状。有害气体、粉尘刺激或烟酒的刺激会加重病情。

　　偏方1：百合炖香蕉材料：百合20克，香蕉2根，冰糖适量。制作：①香蕉去皮，百合洗净后备用。②将百合、香蕉、冰糖一起放入锅中，加适量水，炖煮10分钟。③放置常温后，即可食用。食用方法：喝水，吃百合、香蕉，可根据自身情况，酌情饮用。

　　姥姥点评

　　百合炖香蕉养阴清肺，生津润燥，对慢性喉炎能起到较好的缓解作用。另外，此汤还富含钾，有宽胸益气、除困解乏的作用，春日里偶进饮甜汤，可有效抑制春困。

　　偏方2：橄榄海蜜茶材料：橄榄3克，胖大海5枚，绿茶5克，蜂蜜1匙。制作：①将橄榄放入清水中煮3分钟后倒入杯中。②将胖大海、绿茶放入杯中，闷盖15分钟左右。③放至温热后，加入1匙蜂蜜调匀后即可饮用。

　　食用方法：不拘次数，频频代茶饮。

　　姥姥点评

　　橄榄海蜜茶清热解毒，利咽润喉，主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热症者。

　　偏方3：五汁饮材料：雪梨、甘蔗、荸荠、藕、新鲜芦根各100克。制作：将以上材料放入榨汁机榨汁。食用方法：每日做饮料或茶饮用，连续食用十天。姥姥点评

　　梨、甘蔗、荸荠为护喉三宝，再加上芦根、藕等清凉之物榨取的五汁饮，可以滋阴降火，清利咽喉，常被用于治疗咽喉不适、咽痛、口干不喜饮等症。

　　食材功效百合味甘、微苦，性微寒，能润肺止咳，清心安神，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病，如哽咽不利、干咳无痰或痰少，有一定的防治作用。

　　香蕉味甘性寒，适宜燥热、上火人士食用。冰糖味甘性平，可养阴生津，润肺止咳。三者合用可以起到一定的润肺止咳、滋润咽喉作用。

　　医生叮嘱虚寒出血、风寒咳嗽、脾胃虚弱者忌食百合。百合入药以野生者为佳，日常食用以家种者为好。百合四季皆可应用，但更宜于秋季食用。健康小常识

　　慢性喉炎患者要多吸收新鲜空气，注意保护咽喉，多吃具有清热、生津作用的新鲜果蔬，如香蕉、梨、甘蔗、西瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、百合等;少食或不食大蒜、辣椒、白酒及羊肉、狗肉等辛温食物，以免加重咽喉不适的症状。

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温馨提示：注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。更多>>

好发人群：有烟酒嗜好的成年人
常见症状：咽干咽痛、声音嘶哑、刺激性干咳[详细]
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食治疗

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