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1首先平和心态，淡化得失心。孩子没有了自己心情很少低落，但是日子还要过，即使自己再心存愧疚也于事无补，所以我们一定要放宽心，为了自己身体的恢复也是为了家庭的和谐。
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2其次更换观念，流产不是件丢人的事。不要觉得这是隐私难以启齿，导致不愿意像公司请假休息。流产不是什么丢人的事，身体是自己的，不休息怎么能有个好的身体，怎么能更好的工作。
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3最后加强避孕，不可再次犯错。不要以为流产了就不会排卵了，流产以后可能很快就有排卵了，这样还是会有怀孕的可能，人流次数太多女性的免疫力就会下降，所以一定要加强避孕。
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流产跟生孩子是一样的，只是流产会让人难过而已，但是没有什么见不得人的。流产以后一定要注意休息，这样身体才能更好的恢复。
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