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1有很多人也许不清楚什么是葡萄胎，它其实也是精子与卵子的结合体，但是只是一个空体，像一串葡萄一样的泡泡，发生这种情况的就一定得注意做一些全面的产前检查，以免身体出现什么状况可以提前预防。
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2准备要宝宝的时候，一定得加强身体锻炼，身体素质差会影响精子的存活率，导致受精困难，所以夫妻两个应该共同努力，每天的运动量不低于一个小时，多喝水。
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3准备要宝宝的人在饮食上面也要格外注意，不要吃太多烧烤类食物和辛辣刺激性的食物，对身体营养破坏性很大，最好吃一些蛋白质丰富的食物，而且多吃一些蔬菜和水果。
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平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，多锻炼身体。
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