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1让婴儿用力的去吸奶。母亲奶水不足是所有母亲都会有的问题，让婴儿用力的吸奶就能产生更多的乳汁，要是婴儿的力气不够，这是就要靠爸爸咯。
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2男方用力揉搓乳房。母亲的奶水不够多就用力的揉搓母亲的乳房，就能刺激母亲产生更多的乳汁。
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3按摩师按摩乳房。如果刚刚生产完的母亲出现硬块的现象，就要注意了，要找好的按摩师傅进行按摩就可以刺激乳房产生更多的奶。
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除这些外，还要保持良好的精神状态，情绪要很稳定，充足的睡眠都是刺激产生更多乳汁的办法。
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