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1还有要注意不要吃冷饮,像有些凉菜,有些冰淇淋什么的,就不要吃了,很冷的食物会对子宫产生比较大的影响,子宫可能会宫缩,会引起小腹疼痛,或者会导致体内的淤血排不干净的哦。
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2引产后可以吃一些补血的食物,比如枸杞,比如桂圆,比如红枣之类的东西,可以提高自己的气血的哦,而且食物要以清淡的为主,要多吃蔬菜,要保持休息,不要过度劳累哦,每天要睡八个小时。
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3另外,引产以后得一个星期内都不可以洗澡和洗头的,爱干净的就忍一忍吧,一个星期以后差不多就可以洗了,但是也不要洗的太久,在洗完头发以后,一定要迅速的用吹风机把头发吹干才可以呢。
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另外,引产的出血周期一般是一个星期左右,过长或者过短都是不正常的哦,所以要注意自己的出血周期是否正常才行呢,如果不正常,一定要及时的就医哦。
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