葱姜陈皮水
功
解表散寒、温肺止咳、理气健脾
宜
风寒感冒者
忌
阴虚内热者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
葱姜陈皮水味道辛辣，具有解表散寒、温肺止咳、理气健脾等功效。 1、解表散寒 葱姜陈皮水中的三味药均有味辛、性温的特点，辛散温通，能发汗解表，祛风散寒。故葱姜陈皮水具有解表散寒的功效，可用于风寒感冒 。 2、温肺止咳 葱、姜、陈皮均辛温发散，且均入肺经，能温肺散寒、化痰止咳，具有温肺止咳的功效。可用于肺寒咳嗽、痰多、恶寒头痛。 3、理气健脾 葱、姜与陈皮均味辛、性温，葱入胃经，姜入脾胃经，陈皮亦入脾经，三药合用有理气健脾之功，可用于脾胃气滞、脾胃虚寒之胃脘冷痛、食少、呕吐。 不宜同食 1、辣椒 葱、姜与辣椒对胃肠道刺激均较大，若葱姜陈皮水与辣椒大量同食，可刺激胃肠道黏膜引起腹痛等不适。 温馨提示
建议适量饮用葱姜陈皮水，因其性质偏温热，若大量饮用，可引起牙龈肿痛等上火症状。
食用方法
1、煮水 取适量葱、姜和陈皮，洗净后放入锅中，加入清水一同煮至沸腾即可去渣盛出饮用。