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1平时应该用手机的日历表记录自己来月经的开始和结束时间，应该长期的保存，这样可以观察对比每次来月经的时间是不是规律，周期是不是正常。如果出现了异常，应该引起重视，积极的检查和治疗，以免导致子宫性不孕。
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2在整个的人生中应该做好规划，在打拼事业的时候没有打算要孩子的情况下，应该做好避孕的安全措施，不要招致意外的怀孕，然后去做人流，这样对子宫的伤害会非常的大，如果次数多了，会导致子宫性不孕。
03
3正确的吃饭习惯，不要只是为了骨感美，而刻意的不吃，有些人每天只是吃两次正餐，这样会导致营养的严重不足，对身体内分泌激素的代谢会有很大的影响，从而导致子宫性不孕。
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不孕的原因是多方面的，如果正常规律的性生活后一年以上还没有怀孕，就应该引起高度的重视。
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