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1首先就是要选择衣服的质量,应该要是选择棉制的,棉制的衣服既保暖又吸汗,最适合产后的人使用。
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2平时的时候在房间里应该要穿长衣长裤,最好看就是穿上薄袜子,这样才不会着凉,尤其是淋浴后。出去户外晒太阳时可以选择短袖上衣,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。
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3产妇选择睡衣的时候一定要选择宽松的,如果开了空调的话,最好就穿着袜子睡觉,这样才不会着凉,有些新妈妈在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
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