做完药流后注意事项

2021年9月23日 9点热度 0人点赞 0条评论

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1现在的男女生越来越不爱惜自己的身体,但是在做完药流后我们该怎么照顾身体呢?需要党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草,白术、蒲黄炭,甘草这些材料用冷水泡二十分钟左右煎煮服用。

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2注意做好保暖措施,不要过早的去上班、不要做太剧烈的运动,这样可以防止子宫下垂,因为子宫的恢复期在一个月以上。这个时候除了多休息之外,更不要吃生冷的食物,也不要用冷水洗头。

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3药流后在饮食上要注意不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,主要以清淡营养丰富为主如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,在卫生上也要注意下身清洁,预防造成妇科感染

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摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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