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1首先，既然检查优生优育各项指标都是正常的，那就说明可以正常的怀孕，不用有过多的忧虑，要放轻松自己的心情，不要给自己过于沉重的思想包袱和压力，心情的愉悦对怀孕也是有一定的好处的。
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2其次，在平常的生活里多吃一些水果，尽量多吃一些热性的水果，对于寒性的水果就少吃尽量不要吃，因为寒性的水果吃多了不利于女性子宫部位的保暖，所以多吃一些热性的水果有利于怀孕。
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3最后，对于女性来说，想要怀孕的时候就应该有一个合理的作息生活，要多注意休息，不要太过于劳累，多休息休息对自己还是有非常多的好处的，所以很多时候自己要多加注意休息。
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需要注意的就是，在想要怀孕的时候，在饮食上面就需要注意，多吃一些清淡的食物，少吃一些油腻刺激性的食物，这样也才有利于自己的身体健康。
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