01
1养成良好的生活习惯，不要酗酒吸烟，不要吃辛辣、油炸、烧烤类的食物。调整自己的心理状态，保持心情越快，不要有太多的压力。
02
2不要擅自服用药物，孕妇在身边的时候一定要去医院咨询医生，正确用药。因为有些药物对孕妇是不好的，很容易造成早产。
03
3适度的性生活。 实际上在怀孕期间是不建议进行性生活的，但是适度的哈市可以的不会有太大的影响，但是在孕期的后期一定不能进行性生活。
04
4做好孕期的检查，做到早发现、早诊断、早治疗这些步骤。
05
准妈妈们在怀孕的时候一定要保持自己愉悦的心情，这是非常重要的。
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