尿酸高能吃鱼吗

如果痛风患者处于痛风的急性期，他们的饮食应主要包括新鲜蔬菜、水果、鸡蛋和低脂牛奶。这些食物的嘌呤含量很低。痛风急性期结束前不要吃肉。高尿酸血症患者没有痛风，或痛风患者可以吃鱼来增加体内微量元素，提高急性痛风发作后的免疫力，能够有效的缓解疼痛。

建议痛风患者日嘌呤的摄入量应在150mgd以内，参照以上嘌呤含量表，我们发现并非所有的鱼虾都应避免食用，如鲫鱼、桂花等，或少量食用。当你用开水做鱼，喝完汤后，嘌呤的摄入量就会减少，是很不错的一个选择，喜欢吃鱼而尿酸高的人可以选择鲫鱼。