四款鲜花食疗养肺清热

2020年11月16日 9点热度 0人点赞 0条评论

1女人如何用玫瑰花提升格调

  不仅是在古代还是在现今,有很多女性在泡澡的时候,都会用到玫瑰花瓣。为什么玫瑰花瓣泡澡会受到这么多女人的青睐呢?哪些古代人他们用玫瑰花瓣泡澡对肌肤有什么用呢?玫瑰是否真的有美容的效果?说到这儿,你可能就知道这一期的女性格调栏目讲什么了。女性如何提升格调呢?跟小编一起来看看吧。

  夏季女性如何提升格调呢?知道我国古代的四大美女吧?他们都是如何护肤的呢?美人有个共同特征,那就是肌肤一般都比较好。杨贵妃肌肤柔嫩光泽,据说在和她沐浴的华清池内长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾,洗鲜花浴有关。贵妃的皮肤是否与清华池的玫瑰花有关并没有具体文献可考的,但是可以确定的一点就是玫瑰确实有美容的效果,具有浓郁甜美的香气,其中的芬芳物质,令人神清气爽心情愉悦,玫瑰花中的活性物质可以滋润肌肤,促进血液循环,改善肤色。

  玫瑰花不仅可以沐浴洗澡,更是可以吃的化妆品,让女人的红润从内而外透出来。《食用本草》对于玫瑰花是这样记载:玫瑰花味甘微苦、性微温,归肝、脾、胃经;主治利肺脾。益肝胆,辟邪恶之气,食指之甘美,令人神爽。女人是生不得气的,气滞而血瘀,瘀滞不通所以问题就随之而来。乳房胀痛,月经不调,之后发现脾气越坏,胸闷越烦躁,越烦躁,那些问题也越多。脸色黄暗。但是没有办法女人生下来就是感性动物,生气与爱哭都是天性,所以在有时候无法控制生气脾气的同时呢,要照顾身体。这时玫瑰花帮女人来爱自己,玫瑰中的芳香物质,可以行气散瘀;玫瑰可以行血活血,起到舒肝解郁,和血调经这样的作用。化解不适。

  红糖玫瑰饮:对于经期不通,淤血痛经,面色黄暗有很大改善。红糖10克 干玫瑰花5-10克,150克水。水温在80摄氏度左右。水温太高破坏玫瑰花中的花色素。平时至在月经前,两至三天服用。玫瑰不建议经期服用,玫瑰本身活性行血,在经期服用会增大如果经期出血量大。

  女性如何提升格调呢?另外如果食用的是新鲜玫瑰花,里面含有大量的维生素C、接骨木三糖苷、花青素,柠檬酸等营养成份,有助于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,促进消化,排毒养颜,开胃健脾,软化血管,消除疲劳,促进新陈代谢的功效。

  玫瑰花具有养颜的功效,爱美之心,人皆有之。女人如何提升格调呢?玫瑰花不管是外用还是内服,好像都有蛮多功效的。女性朋友们有没有心动呢?希望您从这一期的女性格调栏目能学到一些实用的东西。但是在生理特殊时期是不能实用玫瑰花的哦。大家要注意一下哦。

2四款鲜花食疗养肺清热

  【桂花:温中散寒】

  丹桂飘香可谓远近闻名,即使在气温炎热的中午时候,只要伴着阵阵微风,你也能嗅到这香甜的气息。如果你有心,只要收集一种清香,也就是收集一种美味。早在战国时期,屈原的《离骚》就有“援北兮酌桂浆”句,这是桂花制作食品的记载。

  桂花与玫瑰花合共冲泡,有和胃理气、温胃散寒的功效;桂花与菊花合共冲泡,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭;白酒浸泡桂花,能温胃散寒、理气止痛,适用于腹中寒痛。在吃白果、莲子、栗子时,放上一小撮桂花,香味扑鼻,更能增加食欲。

  中医介绍,桂花性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。更有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。

  推荐食疗方:桂花椰汁糕

  适合人群:秋季气温干燥,而椰汁香甜滑溜,丰富的维生素C具有抗氧化成分,促进人体新陈代谢。配合香气扑鼻的桂花所做成的甜点,爽口宜人,实属享受。

  做法:把50g马蹄粉、50g玉米淀粉混合,一分为二用两个容器装好。分别用50ml椰汁和清水把马蹄粉、玉米淀粉开到无粒粉浆,清水开的那碗加入桂花。把150ml的水加入砂糖煮开。

  然后把煮开的糖水倒入椰汁粉浆和桂花粉浆那里搅成半生熟。水煮开了后,再把一层薄薄的粉浆倒在碟里蒸5分钟。接着把另外一种粉浆倒下碟里再蒸5分钟,两种粉浆间开蒸。最后一层放上桂花。

  Tips:桂花食用方法多多。桂花经沸水稍烫后捞起晾干,用白糖渍起来,密封于瓶里,可作为食品香料。取上等小枣,加糖蒸熟,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。

  【玫瑰花:温养心脉】

  玫瑰花除了娇艳带刺的诱惑,代表着浪漫爱情以外,它同时也是一种药食同源的食物。商店里的玫瑰花多用作香料,以美化居室。而茶叶店里的玫瑰花,则具有滋润身体,温养心脉之效。

  中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花被成为女人之花,不无道理。

  此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。还可美颜护肤、对肝及胃有调理作用,重要的是它还可消除疲劳。玫瑰花喝多了,有利于气血运行,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。

  推荐食疗方:蜂蜜玫瑰花茶

  适合人群:女性在月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至痛经,喝点玫瑰花可以得到一定的缓解。

  做法:取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

  玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

  Tips:百搭的玫瑰花可与满天星、薄荷、紫罗兰、迷迭香、桂花等搭配。玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用,孕妇也应避免服用。

  【茉莉:润燥美颜】

  茉莉花以其清丽简约而深受我们喜爱,而茉莉花全身为宝,茉莉花含有多种有机物和维生素,以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素,是十分理想的美容佳品。

  莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花,既可泡茶,又可熬粥煮羹。我国《本草纲目》记载,茉莉花“蒸油取液,作面脂头泽,长发润燥香肌,亦入香茗”。

  茉莉花入膳,味甜清香,十分爽口,取茉莉花若干,每次三至五朵调入清粥食用,不仅能清心明目,还可令肌肤流溢生香。茉莉花的香气可“上透头顶,下去小腹”,解除胸中一切陈腐之气,不但令人神清气爽,还可调理干燥皮肤,具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效

  推荐食疗方:茉莉雪梨银耳汤

  材料:茉莉花5克,干银耳10克,雪梨1个,黑枣8个。调料:冰糖适量。

  做法:雪梨去皮,切块。将银耳用温水泡发,择洗干净,放入锅中,加适量清水。放入雪梨块,放入黑枣,大火煮开,转小火煮至银耳软烂。撒上茉莉花煮开,即可关火。喝时依自己的口味调入冰糖。

  Tips:茉莉花要最后放,不可久煮。也可调入蜂蜜。

  【菊花:悦目除燥】

  每年的秋天,都是菊花盛开的季节,当你信步游走在浙江一带,你一定会发现大街小巷上总是特产“杭白菊”的叫卖声。

  菊花既可沏茶,也可烹煮、入药。一朵小小的菊花,却有着不可小视的价值,是为难得也。

  《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”

  专家称秋天是食用菊花的大好时节。多食用菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。

  推荐食疗方:菊花老鸭汤

  适合人群:秋季无故感到疲乏、无精打采、处于亚健康状态、大病初愈、体质虚弱的人饮用。

  做法:先把10克菊花、12克枸杞用水浸泡,再把一只去皮的老鸭,以及5克冬虫夏草和五六片西洋参放在砂锅里炖。炖到六七分熟时,倒入泡发的菊花和枸杞。

  建议一周食用两次,鸭肉和汤同食,最好是晚饭时吃,这样一个月以后可以在提神补气方面有明显的改善。

  Tips:此外,菊花还可以做成菊花粥、菊花糕、菊花炒菜,还可以冲泡我们最常见的菊花来明目解毒。专家指出,大枣菊花茶还能助癌症病人恢复味觉。

3什么能让鲜花保鲜

  大家都知道花儿离不开水,但水只是鲜花保鲜的条件之一,那还有什么可以让鲜花保鲜呢?

  1、化学保鲜剂:化学物品中的一些成分可以起到保鲜的作用。将适量的化学保鲜剂兑水搅拌均匀,添加到插花水溶液中,可减缓花瓣花枝的凋零,延长鲜花保鲜时间。最常用的化学保鲜剂有酒精、硼酸、明矾、柠檬酸、KMnO4、樟脑、盐等;同时,阿司匹林水溶液也可以充当化学保鲜剂。

  2、营养保鲜剂:鲜花除了水源,还需要营养源,否则也会由于营养缺失而迅速凋零。糖、维生素C、啤酒等各类营养物质都可以为鲜花提供营养成分,我们经常饮用的汽水,在经过稀释后也可以作为鲜花营养液。

  3、由于鲜花根部需要长期浸泡在水中,容易受到细菌侵害,所以,可在水中添加适量食盐或维生素C,防止细菌侵害。

4如何挑选鲜花

  如若是已经濒临凋谢的花,再完全的保鲜方法,也都不济于事。那么该如何挑选鲜花呢?

  1、看花朵,含苞待放的与盛开的成比例选购,这样不仅不会影响美观,也会延长存放期。同时花朵盛开但不过分散落,花瓣上没有深色痕迹及深色斑点,花苞要紧实。

  2、看花茎,鲜花的花茎要坚挺顺直的,摸起来有点发软或容易弯曲的,又可能就是放置时间较长,不甚新鲜的花卉了。

  3、看切口,在购买鲜花时,要看花茎切口是否干净,检查切口处是否粘有杂质;或由于花店人员未做好清理工作,导致花茎切口处感染病菌等。

  4、看花茎,花茎越长的比短的要更好一些,可以通过修剪来延长花期。

  5、要保湿,在挑选好后,可以请花店人员将鲜花底部包裹在花泥内,以免缺水而枯软。

5鲜花保鲜的方法

  鲜花保鲜,也就是延长它的花期,当花的各部分发育成熟时,从花朵开放,雌、雄蕊从花被中暴露出来,至完成传粉和受精作用,花朵凋谢的一段时期。在大田作物,一般以全田有10%植株开花时为开花始期,50%植株开花时为开花期。花期的长短因作物不同而有很大差异,一般禾谷类作物花期较短,仅3~10天,豆科植物较长,约10~30天。开花期要求适宜的温度和充足的阳光,低温和阴雨等不良条件,均会影响开花、传粉和受精,造成落花、落果和空秕粒。保养鲜花,有下面一些方法。

  1、加入食糖,可以保险鲜花。可以补充花卉所需养分,但要防止细菌的侵犯,为此,最好再加入一点食盐或维生素C等,避免细菌侵入。

  2、用针筒注射营养液,可以保险鲜花。睡莲、荷花、马蹄莲等花,可以用针筒直接将食糖、食盐等配制的营养液从花茎中注射进去,那么多的养分组成的营养液,鲜花想不美都不行。

  3、用汽水,可以保险鲜花。我们夏天喝的汽水,稀释两三倍以后,就是不错的营养保鲜液,这种保险液放到鲜花的根部,能够让它恢复新鲜。

  4、利用保鲜剂,可以保险鲜花。购买市场上销售的保鲜剂如酒精,在水中放入酒精、KMnO4、樟脑、硼酸、柠檬酸、盐、明矾等都可以起到杀菌用,只有水不腐烂,植物才能吸水保鲜。注:一定配成溶液后再用,不可未经溶作解直接放入水中,用盐时注意浓度不可太大。 是最简单的鲜花保鲜方法,放在鲜花的附近,吸附多多余的水分和有害的气体。

  5、保持水质清洁。每天换水,每天剪根露新茬。泡水的地方去掉多余的叶子。

  6、水中剪切法。把脱水花枝在水中剪一下根,利用深水水压高及在水中导管不被空气堵塞原理,使脱水花枝得以恢复。注:剪枝后要让花枝在水中吸足水15-20分钟,才可拿出水面。

  7、通风,是天然的保鲜鲜花的作用。鲜花很多时凋谢是因为鲜花没有得到气体的流动,让它的枝干保持清爽,然后默默地死去,叶子和里面的组织就开始腐败,通风,可以有效地避免了这一点。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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