尿酸高的人饮食方面应注意些什么

2020年11月16日 10点热度 0人点赞 0条评论

尿酸高的的患者是不能喝甜饮料的,因为甜饮料会促进内源性尿酸,特别是用高果葡糖浆增甜的清凉饮料,有研究表明,甜饮料中的果糖会强烈促进痛风危险,所有患有尿酸高的人最好不要喝甜饮料,平常也不要吃海鲜和内脏,尿酸高的人应该少吃海鲜,如果是痛风急性发作期,应该避免吃海鲜、河鲜及动物内脏,在非急性发作期,可以每天吃一两肉类和鱼类。

尿酸高的患者需要在饮食注意,首先应该先戒酒,特别是啤酒,平时避免进食含高嘌呤的饮食,动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富,鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,多喝温水,有利于血尿酸从肾脏排出,一般就能够好转控制住症状的。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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