如果抑郁、低落的程度比较重，自己感到不容易调节的时候，要及时到精神科就诊，接受专业的评估和专业的治疗，在专业医生的指导下进行调节，包括必要时接受药物治疗，这是一个基本原则。如果抑郁程度比较轻，或者一开 … Continue reading 情绪低落抑郁怎样调节
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心情低落怎么办
如果心情低落，思维迟缓，意志活动减退，在每天的绝大部分时间出现已超过两周时，就可以诊断是抑郁症。一旦诊断抑郁症，就需要系统的抗抑郁治疗，如心理治疗、药物治疗。心理治疗主要是通过认知行为疗法，改善患者不 … Continue reading 心情低落怎么办
经常心情不好情绪低落怎么回事
经常情绪不好、低落，临床称为心境障碍，最常见即为抑郁症。目前多数人对抑郁症的认知比较高，抑郁情绪指人们遇到较困难或感觉特别有压力的事情，如人际冲突或工作压力大，或遇到工作中困难被卡住时，会出现的情绪低 … Continue reading 经常心情不好情绪低落怎么回事
情绪低落能减肥吗
我最近心情不太好，情绪比较低落，听说长时间情绪低落，能够起到减肥的效果，情绪低落能减肥吗？ 情绪低落一般来说是可以减肥的，对减肥不会造成太大影响。情绪低落会给饮食带来影响，会出现没有食欲感的现象，身体 … Continue reading 情绪低落能减肥吗
情绪低落可以减肥吗
我最近心情比较好，所以吃的比较多，导致身体出现了肥胖的情况，情绪低落可以减肥吗？ 情绪低落通常不可以减肥，还可能会引起体重增加。一般人如果出现情绪低落的现象，就会导致体内的内分泌失调，从而引起肺部，还 … Continue reading 情绪低落可以减肥吗
情绪低落想哭通宵失眠怎么办？
想问一下情绪低落想哭通宵失眠一直呕吐没食欲怎么办？ 情绪低落想哭通宵失眠一直呕吐没食欲这种情况考虑是抑郁状态的表现。抑郁是临床上比较常见的情绪，缓解抑郁情绪分三种疗法，具体包括药物治疗、心理治疗、物理 … Continue reading 情绪低落想哭通宵失眠怎么办？
心情持续低落记忆力减退是抑郁症吗？
这几个月的心情持续低落，记忆力也不好，很难注意力集中，对任何事都没有兴趣，还会嗜睡偶尔会出现一些幻觉曾有过***念头是抑郁症吗？ 心情持续低落记忆力减退是因为肝气不舒导致不是抑郁症。以下有几种方法可以 … Continue reading 心情持续低落记忆力减退是抑郁症吗？
情绪低落失眠恐惧是不是抑郁症或者焦虑症？
请问情绪低落心中恐惧吃不下饭失眠是抑郁症或者焦虑症吗？ 情绪低落失眠恐惧考虑为焦虑症。焦虑和失眠有关，有一部分失眠可能也提示有焦虑，但是不能把失眠等同于焦虑。比如第二天有重要事情，晚上可能会失眠，这实 … Continue reading 情绪低落失眠恐惧是不是抑郁症或者焦虑症？
心情低落反应迟钝是忧郁症吗？
每天开心不起来，不想说话，精神紧张，工作中出错，反应迟钝，是否患有忧郁症？ 心情低落反应迟钝可能是忧郁症吗。抑郁通常表现为抑郁、不活动和***倾向。同时，表现为一定程度的精神过度紧张，或失眠，或注意力 … Continue reading 心情低落反应迟钝是忧郁症吗？
情绪低落不想交流怎么回事？
情绪一直低落易于哭泣，喜欢一个人不想和别人交流，曾经有过轻生的想法，觉得自己什么都做不好怎么回事？ 情绪低落不想交流常见于抑郁表现，但多数情绪低落并没有原因，可能情绪起伏与环境因素有关，也可能是暂时认 … Continue reading 情绪低落不想交流怎么回事？