元肉 功 开胃养脾、健脑安神、补气养血 宜 失眠人群、脾胃不适者 忌 上火的患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 元肉为龙眼晒干了的成熟果实，性平、味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等 … Continue reading 元肉的功效与作用、禁忌和食用方法
元肉 功 开胃养脾、健脑安神、补气养血 宜 失眠人群、脾胃不适者 忌 上火的患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 元肉为龙眼晒干了的成熟果实，性平、味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等 … Continue reading 元肉的功效与作用、禁忌和食用方法