海带中含有丰富的水溶性纤维,这种物质能够加速胆固醇排出,所以对于血管,阻塞会有一定的改善效果,如果能够经常吃海带,就可以预防动脉硬化现象,对于心脏病也有一定的预防作用。

2020年10月23日 0条评论 15点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文