蚝油含碘量高吗(蚝油含碘高吗)

不高,不同品牌的蚝油,用的生产工艺、配方不一样,含碘量也不一样,但含碘量不会超标。蚝油是用牡蛎熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一。 蚝油 蚝油味道鲜美、蚝香浓 … Continue reading 蚝油含碘量高吗(蚝油含碘高吗)

紫菜的功效与作用、禁忌和食用方法

紫菜 功 利尿、降血脂、造血补血 宜 一般人群均适宜 忌 消化功能不好、甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫菜营养丰富,蛋白质含量较高,并含有较多的胡萝卜素和核黄素,有化痰软坚、清热利 … Continue reading 紫菜的功效与作用、禁忌和食用方法