过敏性紫癜能不能吃干果 少吃 干果 少吃 原因 过敏性紫癜患者应少吃干果。干果富含脂肪、蛋白质，还含有丰富的磷、铁、钙、锌等微量元素，并且是维生素B1、维生素B2、叶酸、烟酸和维生素E的良好来源。但坚果属于高能量、高脂肪物质，过量食用会增加胃肠道的负担。过敏性紫癜患者在急性期，过量食用可能会诱发消化道出血，加重病情。因此，过敏性紫癜患者应少吃干果。 怎么吃 干果一般均可以直接食用，也可以加工制成饼干或者甜点等，但不宜过量食用。尽量不在饭前、睡前食用坚果，且不宜吃变质的坚果。 饮食建议 过敏性紫癜的发病机理是人体在感…

过敏性紫癜能不能吃坚果 慎吃 坚果 慎吃 原因 过敏性紫癜应谨慎食用坚果。坚果种类较多，但均含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素等营养成分。其中丰富的蛋白质，能起到维持钾钠平衡的作用，达到消除水肿、提高免疫力、利于生长发育的功效；其含有的脂肪酸是人体所必需的不饱和脂肪酸，非常有利于被人体吸收，患者适量食用后有利于营养的补充，可以增强人体免疫力及抗病能力。但由于坚果中含有丰富的植物蛋白质，可加重过敏性紫癜病情，因此不适合食用坚果。 怎么吃 坚果种类较多，一般去皮后都可以直接食用，也可以加工制成饼干或者甜点等，但…

过敏性紫癜能不能吃坚果类 慎吃 坚果类 慎吃 原因 过敏性紫癜应谨慎食用坚果类。坚果类中分别含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、锌及多种维生素和不饱和脂肪酸，具有促进生长发育、增强体质、预防疾病的功效。过敏性紫癜患者适量食用可以补充身体所需的营养物质，增强机体免疫力，但坚果类食品不易多食，易引起患者上火，加重过敏性紫癜患者阴虚火旺的症状，不利于病情康复。而且其含有丰富的蛋白质，会加重病情，故不宜食用。 怎么吃 坚果类可直接食用，也可加于粥或麦片中食用；食用各种坚果均不宜多吃，易伤肠胃；高血脂、高胆固醇的人群当少食…

肝癌能不能吃坚果 宜吃 坚果 宜吃 原因 肝癌患者可以适量吃坚果。坚果中分别含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素及矿物质。坚果中的维生素A、维生素C有抗氧化的作用，可清除体内自由基，防止与人体内的细胞组织以及DNA发生反应，从而产生毒性和损坏作用，进而可以增强机体的抗病能力，有利于患者病情。 怎么吃 坚果可直接食用，或者在炒菜中添加，也可制成各种糕点。宜在上午食用，或者可在每餐中食用。坚果每次不宜多食，易发生肥胖的症状。 饮食建议 肝癌为肝脏恶性肿瘤，可为继发性，亦可为原发性，发病原因较为复杂，与家族…

高血压能不能吃坚果 宜吃 坚果 宜吃 原因 高血压可以适量吃坚果。坚果的种类较多，包括板栗、杏仁、花生、开心果等，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。经研究表明，食用坚果能够降低心脏病的患病风险，然而高血压的患者患心脑血管疾病的风险较高，如果适量食用坚果，可降低患病率，预防疾病的发生，因此高血压患者可以适量食用坚果。 怎么吃 坚果可直接食用，制作甜品、研磨成酱、煲粥食用。坚果食用的最佳时间为饭中食用，可以增加饱腹感。 饮食建议 冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔…

喉水肿能不能吃坚果 少吃 坚果 少吃 原因 喉水肿患者应少吃坚果。坚果含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素等营养成分。其中丰富的蛋白质能起到维持钾钠平衡的作用，达到消除水肿、提高免疫力、降低血压、利于生长发育的功效。但对于喉水肿患者而言，患者食用后易上火，从而加重病情。因此对于喉水肿患者而言，应少吃坚果。 怎么吃 坚果一般去皮后可以直接食用，也可以加工制成饼干或者甜点等，但不宜过量食用。尽量不在饭前、睡前食用坚果，且不宜吃变质的坚果。 饮食建议 喉水肿为喉黏膜下松弛处有组织液浸润所致，发病迅速，发展快，可引起…

减肥能不能吃坚果 宜吃 坚果 宜吃 原因 减肥可以适量吃坚果。坚果富含膳食纤维，膳食纤维是一种多糖，可以促进肠道蠕动，加快肠道的食物通过，不易被胃肠道吸收，所以吃坚果很有饱腹感。坚果中含有很多活性物质，这些物质可以促进代谢，具有一定的减肥功效。坚果中还有微量元素及一些身体必备的维生素，比如维生素E，可以延缓衰老等。因此，减肥可以适量吃坚果。 怎么吃 坚果可直接食用，也可搭配酸奶、麦片、水果等一同食用，建议尽量选择烘干的坚果，烘干的坚果不仅不会破坏坚果中的营养成分，而且比油炸的坚果所含的热量低。 饮食建议 减肥是指依…

急性尿道炎能不能吃坚果 少吃 坚果 少吃 原因 急性尿道炎应少吃坚果。坚果富含蛋白质、脂肪、钙磷铁及多种维生素和膳食纤维，具有促进生长发育，增强体质，预防疾病的功效。急性尿道炎患者适量食用可补充身体所需的营养物质，促进胃肠蠕动，加快体内毒素排出。但部分尿道炎患者是由体虚火旺引起，大量食用坚果会加重患者上火的情况，不利于病情恢复，故而应少食。 怎么吃 坚果可直接食用，也可加于粥或麦片中食用；食用各种坚果均不宜多吃，易伤肠胃；高血脂、高胆固醇的人群当少食。 饮食建议 急性尿道炎是常见的一种生殖感染疾病，由于其致病菌不同…

急性喉炎能不能吃坚果 少吃 坚果 少吃 原因 急性喉炎患者应少吃坚果。坚果含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素等营养成分。其中丰富的蛋白质能起到维持钾钠平衡的作用，达到消除水肿、提高免疫力、降低血压、利于生长发育的功效。但坚果属于高热量食物，患者食用后会导致火气加重，不利于炎症消退。因此对于急性喉炎患者而言，应少吃坚果。 怎么吃 坚果一般去皮后可以直接食用，也可以加工制成饼干或者甜点等，但不宜过量食用。尽量不在饭前、睡前食用坚果，且不宜吃变质的坚果。 饮食建议 急性喉炎是指喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，病程…

酒精肝能不能吃坚果 少吃 坚果 少吃 原因 酒精肝应少吃坚果。坚果是植物的精华部分，营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有较好的功效。但一般坚果都含有大量的油脂，过量食用后，很容易导致油脂摄入过多，可造成脂肪在体内堆积，加重肝脏负担。或者可引起血糖的波动，不利于心脑血管的健康。因此，酒精肝应少吃坚果。 怎么吃 坚果的吃法比较多，可生吃，也可以油炸、炒、煮。因为坚果经高温炒、油炸，其蛋白质、纤维素容易被破坏，而水煮可较好保存其营养成分，易于吸收。 饮食建议 酒精肝全称为酒精性…

酒精性肝硬化能不能吃坚果 慎吃 坚果 慎吃 原因 酒精性肝硬化患者应谨慎食用坚果。坚果中含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质。酒精性肝硬化患者存在食管胃底静脉曲张的症状，同时肝功能差，凝血因子合成减少，凝血功能不好。如果吃太硬的食物，例如坚果，有可能划破食管胃底的血管，造成大出血，可出现呕血或者便血的症状，不利于疾病的恢复，所以酒精性肝硬化患者应谨慎食用。 怎么吃 坚果可直接食用，或者在炒菜中添加，也可制成各种糕点。宜在上午食用，或者可在每餐中食用。坚果每次不宜多食，易发生肥胖的症状。 饮食建…

卵巢癌能不能吃坚果 宜吃 坚果 宜吃 原因 卵巢癌可以适量吃坚果。坚果营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有较好的作用。坚果里的杏仁甙受酶的作用可生成一种天然抗癌物质，能选择性破坏癌细胞。因此，卵巢癌可以适量吃坚果。 怎么吃 坚果可炒熟后直接剥壳食用。坚果饱腹感强，建议饭中食用；其热量较高，每天吃30g左右为宜。若食用坚果过多，要减少一日三餐用油量和饮食量。 饮食建议 卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一。因其位于盆腔中，其恶变不如浅表的组织易于觉察，发现时往往已…

痢疾能不能吃坚果 少吃 坚果 少吃 原因 痢疾患者应少吃坚果。坚果中一般含有多种不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，预防心脏猝死的风险。榛子、杏仁等坚果中富含维生素E、叶酸等，具有美容养颜的功效，且孕妇食用后有利于胎儿发育。但坚果质硬，且其脂肪含量较高，不易消化，食用后可加重肠胃负担，不利于痢疾患者的病情恢复，因而不宜经常或过多食用。 怎么吃 坚果可直接食用，也可制成糕点等食用。但坚果中的脂肪含量较高，高血糖、高血脂、动脉粥样硬化患者均应少食。 饮食建议 痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏…

慢性卡他性咽炎能不能吃坚果 少吃 坚果 少吃 原因 慢性卡他性咽炎患者应少吃坚果。坚果含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质。坚果中营养丰富，患者适量食用可提高机体免疫力。但是坚果不易嚼碎，粗糙的食团可使咽部负担加重，炎症难以消除，或刺破黏膜，加重炎症，所有慢性卡他性咽炎患者平时应少吃坚果。 怎么吃 坚果可直接食用或者在炒菜中添加，也可制成各种糕点。宜在上午食用，或者可在每餐中食用。坚果每次不宜多食，以免造成肥胖。 饮食建议 慢性卡他性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，症状容易反复发作。…

慢阻肺能不能吃坚果 少吃 坚果 少吃 原因 慢阻肺应少吃坚果。坚果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，可提供不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸属于健康脂肪，而慢阻肺患者适当增加健康脂肪的摄入可减少患心血管疾病的风险。但坚果含有较多的碳水化合物，摄入碳水化合物比例过多会产生较多二氧化碳，加重肺的负担，建议慢阻肺应少吃坚果。 怎么吃 坚果可直接食用，一般建议饭后食用。坚果虽然营养丰富，但不能一次食用过多，易引发腹泻等不良反应，建议每天食用2-3个为宜。 饮食建议 慢阻肺是一种慢性呼吸道疾病，以不完全可逆的气流受限…