老虎豆 功 强身健体、健脾益胃、壮阳壮腰 宜 阳痿患者 忌 过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 老虎豆种子形如肾脏，颜色为白色与褐红色相间。老虎豆为豆科菜豆属中的一种一年生草本植物，果实营养丰富，可食用。具有强身健体、健脾益胃、壮阳壮腰、促进减肥、祛脂降压、利尿消肿的功效。 1、强身健体 老虎豆含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质、矿物质等营养物质，有利于增强机体免疫力，从而预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。老虎豆还含有丰富的钙元素，可为机体补充钙盐，从而预防骨质疏松、小儿佝偻病等。 2、健脾益胃 老虎…

青口贝 功 壮阳壮腰、利尿消肿、祛脂降压 宜 中老年人体质虚弱、气血不足、营养不良者 忌 有宿疾、皮肤病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青口贝壳较薄，壳面光滑，翠绿色，前半部常呈绿褐色，生长纹细密，前端具有隆起肋。壳内面呈瓷白色，或带青蓝色，有珍珠光泽。具有壮阳壮腰、利尿消肿、祛脂降压等功效。 1、壮阳壮腰 青口贝可以促进性功能、强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。 2、利尿消肿 青口贝能清除体内毒素和多余的水…