黑老虎果 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑老虎果为双子叶植物南五味子属黑老虎的果实,属于聚合浆果,果味似葡萄,汁多味甜,且含有多种营养物质,因而具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 黑老虎果中含有糖类、脂肪、粗蛋白、氨基酸、铁、锌等多种营养成分,适量摄入可帮助机体补充营养,促进机体新陈代谢。 2、提供能量 黑老虎果中含有一定的脂肪成分和碳水化合物,此类物质经机体消化吸收后可释放出能量,因此适量摄入黑老虎果可为机体提供能量,缓解饥饿和疲…