小儿咳嗽能不能吃龙虾 宜吃 龙虾 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃龙虾。龙虾含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，而且所含的脂肪主要由不饱和脂肪酸组成，易被人体吸收。龙虾还有化痰止咳、促进术后伤口愈合等功效，适量食用可以补充身体所需营养，缓解咳嗽。因此，小儿咳嗽可以适量吃龙虾。 怎么吃 龙虾可清蒸，也可爆炒。龙虾的颈、头，有多种寄生虫，切忌生吃，严重的可致肺吸虫病。皮肤过敏者、痛风患者建议谨慎进食龙虾。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道分泌物或异物而做出…
小儿咳嗽能不能吃玉米 宜吃 玉米 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃玉米。玉米含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素及矿物质，其中大量的膳食纤维，可防治便秘、肠炎等。玉米不仅含有丰富的维生素，还富含硒和镁，可促进新陈代谢、益肺宁心、健脾开胃、利水通淋，适量食用对小儿咳嗽病情恢复有益。 怎么吃 玉米可蒸煮，可做成甜点，也可榨汁等，三餐均可食用。玉米较适合糖尿病患者食用，因其膳食纤维丰富，不会引起血糖迅速升高，但腹胀患者应谨慎食用。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道…
小儿咳嗽能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃苹果。苹果含有脂肪、碳水化合物、苹果酸、枸橼酸、鞣酸等营养。苹果性味甘酸、性凉，入脾、胃、肺经，有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒、除湿止泻等功效。小儿咳嗽可以适量吃苹果补充维生素，增强免疫能力，缓解咳嗽症状。因此，小儿咳嗽可以适量吃苹果。 怎么吃 苹果可以直接吃，可以榨汁，可以做成水果泥或沙拉，也可以煮粥或煎汤。每天吃一个即可。炖煮苹果时不能用镀锌容器。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道分泌…
小儿咳嗽能不能吃冰糖 宜吃 冰糖 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量食用冰糖。冰糖是砂糖的结晶再制品，味甘、性平，入肺、脾经。中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰等作用，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、口疮、风火牙痛。小儿咳嗽可以适量食用冰糖或冰糖类炖汤，以缓解咳嗽症状。 怎么吃 冰糖可直接食用，可用温水冲调再饮用，可将冰糖与雪梨、金桔、木耳等一起炖煮后食用。糖尿病患者慎用。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作，可分为风…
小儿咳嗽能不能吃桃子 宜吃 桃子 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃桃子。桃子中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张、肺纤维化、矽肺、肺结核等病出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症均有辅助治疗的作用，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。咳嗽患儿可以适量食用，缓解咳嗽症状。 怎么吃 桃子可以直接吃，可以榨汁，也可以制成沙拉或罐头。直接食用时必须将其表面的毛洗干净。胃肠功能较弱的病人不宜食用，以免增加肠胃负担。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会…
小儿咳嗽能不能吃猪心 宜吃 猪心 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃猪心。猪心含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸及多种维生素等营养成分。猪心具有养心安神的作用，配合化痰之药可缓解小儿咳嗽。用猪心炖汤饮用，可以补充身体对营养及水分的需求。因此，小儿咳嗽可以适量吃猪心。 怎么吃 猪心可炒食，可炖食，可凉拌，可煮火锅食用。高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的患者应谨慎食用，以避免加重病情。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射…
小儿咳嗽能不能吃红菇 宜吃 红菇 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃红菇。红菇含蛋白质、矿物质、维生素D、维生素E，并含有尼克酸及多种矿物质，具有预防消化不良、提高正常糖代谢和机体免疫等功效。咳嗽患儿吃红菇，可以满足身体对维生素D等营养的需求，也可缓解咳嗽症状。因此，小儿咳嗽可以适量吃红菇。 怎么吃 红菇可煮，可炖，可炒食，在烹饪之前要清洗干净，建议用大量的水泡开，然后加盐进行清洗。烹饪时不宜长时间炖煮，以免降低营养价值，且不宜空腹食用。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生…
小儿咳嗽能不能吃蚕豆 宜吃 蚕豆 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃蚕豆。蚕豆含有蛋白质、脂肪、泛酸、叶酸、胡萝卜素、多种维生素及矿物质，有健脑、降低胆固醇、益气健脾等功效，咳嗽患儿适量吃蚕豆对身体有补益作用，且对咳嗽症状无不利影响。因此，小儿咳嗽可以适量吃蚕豆。 怎么吃 蚕豆可炒菜、凉拌，可作为炖菜、汤类的配菜。但蚕豆不能生吃，中焦虚寒者、蚕豆过敏者忌食。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作，可分为风热咳嗽、风寒咳嗽…
小儿咳嗽能不能吃蘑菇 宜吃 蘑菇 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃蘑菇。蘑菇含有蛋白质、矿物质、多糖、叶酸、烟酸、胡萝卜素、维生素、丙氨酸、谷氨酸等多种营养物质。蘑菇有提高机体免疫力、镇痛、通便排毒等功效。咳嗽患儿适量吃蘑菇可补充身体所需营养，促进身体发育，且对咳嗽无不良影响。因此，小儿咳嗽可以适量吃蘑菇。 怎么吃 蘑菇可与黑木耳、冬瓜等清热利湿的食材炒食或炖汤，因蘑菇外表粗糙，注意在烹饪前要洗干净，最好用自来水不断冲洗干净。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出…
小儿咳嗽能不能吃大枣 宜吃 大枣 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃大枣。大枣富含维生素C、维生素E、糖类和铁、钾、铝、镁、钙、磷等多种矿物元素以及油酸、亚油酸等有机酸。咳嗽患儿适量吃大枣，可以补充营养，促进身体发育，增强小儿免疫力，且对咳嗽无不良影响。因此，小儿咳嗽可以适量吃大枣。 怎么吃 大枣可以直接吃，可以煲粥或搭配其他食材炖汤。萝卜、生姜、大枣加水适量煮汤，可起到散寒宣肺、祛风止咳的作用。痰浊偏盛、腹部胀满、舌苔厚腻者忌食。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为…
小儿咳嗽能不能吃豆渣 宜吃 豆渣 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃豆渣。豆渣中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、矿物质、异黄酮和维生素等营养成分。其中含有大量的钙质，易被人体吸收，是价廉易得的补钙食品。咳嗽患儿吃豆渣做成的食物，可以防治便秘、补充营养，改善咳嗽症状。因此，小儿咳嗽可以适量吃豆渣。 怎么吃 豆渣可搭配青菜炒食，搭配豆浆做馒头和窝头，也做成豆渣肉丸。但应注意不宜食用过量。不宜采用煎炸等过于油腻的烹饪方式。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道分泌…
小儿咳嗽能不能吃黄豆 宜吃 黄豆 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃黄豆。黄豆富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素及矿物质等人体必需的营养成分。黄豆含铁量较高，且易被人体吸收，对儿童生长发育有益。适量吃黄豆不会加重患儿咳嗽症状，同时可提高身体免疫力，因此小儿咳嗽可以适量食用黄豆。 怎么吃 黄豆含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶，所以不宜生食，夹生黄豆也不宜吃。黄豆可以炖、烩、煮熟后凉拌，也可以制作豆浆等。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种…
小儿咳嗽能不能吃紫薯 宜吃 紫薯 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃紫薯。紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中的蛋白质、氨基酸都是易被人体消化和吸收的营养物质。紫薯对咳嗽症状没有不利影响，因此，咳嗽患儿可以适量食用。 怎么吃 紫薯要熟透后再吃，因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。紫薯因含糖量较高，多食可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心，湿阻脾胃、气滞食积者应谨慎食用。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道分泌物或异物…
小儿咳嗽能不能吃豆腐 宜吃 豆腐 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃豆腐。豆腐含有蛋白质、脂肪、烟酸、叶酸、维生素B1、维生素B6及多种矿物质。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。豆腐对咳嗽症状没有不利影响，小儿咳嗽可以适量食用。 怎么吃 豆腐可煮食、炖食，也可做凉拌菜。建议当天买，当天吃。豆腐有豆腥味，建议食用前在水中焯一下，既可去除一部分嘌呤，又可保证豆腐在制作时不易碎。 饮食建议 小儿咳嗽多由受凉或气管、肺经受感染导致，若进食较为寒凉也会导致咳嗽发生，是为排出呼吸道分泌物或异物而…
