小腿肚抽筋后疼痛，通常见于患者长距离的运动后导致肌肉的痉挛，也可见于老年患者在寒冷、潮湿冬天，睡眠时肌肉收到冷空气的刺激导致局部痉挛。对于这一类的疼痛，首先可以采取湿热毛巾温敷，有条件情况下可以选择泡温水浴，采用微波、烤灯、中频电等等治疗方式都可以有效的缓解腿部肌肉的痉挛。疼痛比较明显的时候，可以短时间的口服非甾体的消炎药，如塞来昔布、美洛昔康等，必要时加用肌肉松弛剂，如妙纳，这能够有效的缓解肌肉的痉挛。

小腿肚经常抽筋是骨质疏松缺钙以及早期的常见的表现之一，好发于小腿的腿肚，如腓肠肌，多在夜间发作，尤其睡眠的时候突然会产生剧烈的抽筋、疼痛，影响休息，出现这种原因应尽量的到医院进行骨质疏松的检查，同时应注意排查引起血钙降低的常见疾病，注意补钙。在补钙的过程中并辅以维生素D的治疗，能够促进钙磷的吸收，尽快的增加血钙的浓度。还见于下肢的血管性因素，如下肢动脉缺血、静脉回流不畅等导致小腿的乳酸聚集也会引起小腿抽筋酸痛，这个时候常伴有下肢发凉、足背动脉减弱、下肢皮肤溃疡以及皮肤色素沉着。如果出现此类的表现，因尽快到血管外科进…