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山马菜 功 消肿、补充营养、明目润肤 宜 水肿者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山马菜多年生草本，根粗壮，黄褐色。因在粉绿色的圆茎上，生长着肉质披针状长圆叶，又是生长在山间，故得 … Continue reading 山马菜的功效与作用、禁忌和食用方法