引起掉发的原因有哪些

1掉发脱发补发食物有哪些　　在现实生活中掉发脱发对于很多人来说十分常见，引起掉发的原因也有很多种，一般情况下身体缺乏某种营养元素就会容易出现脱发的情况，长期脱发不仅会影响头皮毛囊的健康，同时也会对个人形象有很大影响，可以补充一些维生素和营养元素。　　经常掉发脱发应该补什么　　1.补充铁质。　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。　　2.补充植物蛋白。　　头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。　　3.多吃含碱性物…