标签： 很不

葛根我们一般用于煲汤，是一种很不错的进补食品，我们一起来了解一下葛根吧。   葛根 味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。 葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分 … Continue reading 葛根的功效和营养价值_中药知识_做法,功效与作用,营养价值

薏米是一种很不错的食品，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。   薏米   薏米为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁，秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐 … Continue reading 薏米的营养价值_中药知识_做法,功效与作用,营养价值