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结论：不能 真相解析： 饭后不能马上散步，容易导致消化不良。 如果饭后立即走路或运动，会有很大一部分血液用于供应运动系统，比如肌肉、关节，从而导致胃部血液供应减少，影响肠胃液分泌，减弱消化功能，长期如 … Continue reading 饭后能马上散步吗