木莲 功 祛风通络、凉血消肿 宜 风湿热痹者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木莲又名薜荔，味苦，性微寒，归心、肝、肾经，具有祛风通络、凉血消肿等病症。 1、祛风通络 木莲具有祛风通络的功效，适用于风湿热痹、筋脉拘挛、腰膝酸痛等病症。 2、凉血消肿 木莲性质寒凉，可凉血，苦可燥湿，具有凉血消肿的功效，适用于血热喉痹、痈肿、跌扑损伤等病症。 不宜同食 1、辣椒 木莲属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影响药效发挥。 温馨提示 建议适量使用木莲，因药性偏寒凉，若大量使用，可刺激脾…

木莲豆腐 功 驱热消暑、润肠通便、补肾固精 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木莲豆腐是一种纯天然的消暑甜点，它是以薜荔所结的果实种子为原料加工成凉粉食用，是中国南方民间传统的消暑佳品，晶莹剔透、冰凉爽滑。木莲豆腐本身清淡无味，一般可以加入薄荷红糖水或蜂蜜等一起食用。木莲豆腐有一抹天然的药草香，温和安宁，具有驱热消暑、润肠通便、补肾固精等功效。 1、驱热消暑 木莲豆腐中含有多种有机酸、脱肠草素、芸香甙、蒲公英赛醇乙酸酯等，具有清热凉血的作用。并且食之非常的清甜可口，可使…

木莲果 功 祛风利湿、清热消肿、补肾固精 宜 产后乳汁不通者 忌 脾胃功能较差者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木莲果是中药名，为兰科植物木莲的果实，果实由多数蓇葖果聚合而成。木莲果以入药为主，并不能直接鲜食，可以将新鲜的果实煎煮，加入适量冰糖调味后饮用，具有祛风利湿、清热消肿、补肾固精的功效。 1、祛风利湿 木莲果中含有脱肠草素、佛手柑内酯等物质，具有祛风利湿的作用，可用于治疗风湿痹痛。 2、清热消肿 木莲果中含有多种有机酸、脱肠草素、芸香甙、蒲公英赛醇乙酸酯等物质，具有清热凉血、活血消肿的作用，可用于…