果蔬青汁粉 功 润肠通便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 果蔬青汁粉的主要原料有水果、蔬菜等，经过榨汁、晾晒、烘干所得。果蔬青汁粉含有维生素、粗纤维、矿物质等，具有润肠通便、补充营养的功效。 1、润肠通便 果蔬青汁粉含有分丰富的膳食纤维，膳食纤维可吸水膨胀，刺激胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的功效，适合便秘患者食用。 2、补充营养 果蔬青汁粉富含碳水化合物、维生素、果胶、矿物质等营养元素，进食果蔬青汁粉，可为人体补充营养，适合营养不良者食用。 不宜同食 1、牛…

最近在减肥，朋友送来了一些果蔬干，请问医生，减肥可以吃果蔬干吗？ 一般情况下，减肥可以适量吃果蔬干，具体分析如下：减肥期间求美者应控制饮食，避免摄入高热量的食物。与此同时，求美者还应保证维生素以及其他营养物质的摄入。此时，可以适量吃果蔬干来满足身体的营养需求。但是，求美者应适量吃果蔬干，以免加重胃肠道负担，容易引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，部分果蔬干中糖分含量比较多，若求美者吃过多的果蔬干，可能会影响减肥效果。

我最近正在减肥，听朋友说果蔬纤维粉可以减肥，请问这是真的吗？ 果蔬纤维粉通常指果蔬纤维素粉，该食品通常有助于减肥，但通常无法使减肥者明显变瘦。果蔬纤维素粉是一种药食同源产品，主要材料有小茴香、桃仁、野苹果等，富含维生素C、B族维生素、膳食纤维等物质，对于减肥有一定的辅助作用，可以改善脾胃运化功能，有助于输布水谷，有利于改善体内脂肪过度堆积的情况。需要注意的是，减肥是多种因素共同作用的结果，仅凭果蔬纤维素粉通常无法使减肥者的身形得到明显改善。建议减肥者综合饮食调理、适当运动等方式，以免热量过度堆积。

肺结核能不能吃蜜饯 宜吃 蜜饯 宜吃 原因 肺结核可以适量吃蜜饯。蜜饯以桃、杏、李、枣或冬瓜、生姜等果蔬为原料，用糖或蜂蜜腌制后加工制成的食品，富含维生素、糖类、膳食纤维等营养元素。肺结核患者可以吃蜜饯，因为蜜饯由果蔬制作而成，含有丰富的维生素，而肺结核患者适宜补充大量的维生素。因此，肺结核患者可以适量吃蜜饯。 怎么吃 蜜饯可以直接食用，也可以放于蛋糕、饼干等点心上作为点缀。老人应少吃蜜饯。果脯蜜饯通常含糖量较高，糖尿病患者不宜过多摄入。 饮食建议 肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道感染性疾病，可通过咳嗽和打喷嚏传染，…

近期，英国很多超市纷纷对西红柿、辣椒等蔬菜实行限购，英国全国农民协会警告称，受天气、能源价格上涨等因素影响，很多蔬菜和水果的供应都在持续下降。 总台记者 陈明磊：受俄乌冲突外溢效应及“脱欧”等各方面因素的影响，近期英国很多超市出现了新鲜水果和蔬菜短缺的现象，比如我所在英国伦敦一家很普通的超市，货架上就清晰标识了限购的数量，在这个标识上可以看到每个顾客只能限购3份西红柿。 相关报道截图（来源：CNN） 报道指出，英国目前对部分果蔬实行限购的并非乐购超市一家，包括阿斯达、莫里森在内的多家超市也开始限购果蔬。阿斯达超市的…