沙田柚皮 功 理气化痰、燥湿止痒 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙田柚因广西容县沙田村最先种植，故称做沙田柚，沙田柚皮是由沙田柚制作而成，青涩中微带点苦味。沙田柚皮有理气化痰、燥湿止痒的等功效。 1、理气化痰 柚子皮味辛，性温，有香气，对胃胀、胃冷痛、消化差、咳喘痰多等病症有较好的治疗效果。 2、燥湿止痒 沙田柚皮可以用来止痒，将新鲜的柚子皮切成小块后煮沸，用毛巾蘸取擦拭身体上皮疹的部分，对于皮炎、湿疹等疾病可以达到止痒的功效，将沙田柚皮放在沸水中煎煮半小时后用来泡脚，…

沙田柚 功 止咳平喘、健脾消食、解酒除烦 宜 一般人群均适宜 忌 长期服用降血脂、降血压药物患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙田柚为芸香科柑橘属植物。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛，嫩叶通常暗紫红色，嫩枝扁且有棱。果肉爽脆，味浓甜，但水分较少，种子颇多。具有止咳平喘、健脾消食、解酒除烦等功效。 1、止咳平喘 沙田柚的果肉性寒、味甘，有止咳平喘、清热化痰等作用；其果皮性温，味苦、辛，有理气化痰宽中等功效。 2、健脾消食 沙田柚有理气化痰宽中、健脾消食之效；果肉也可健脾消食，故可适量食用，缓解食积。…

沙田柚子 功 补维生素、预防高血压、降血糖 宜 高血压、糖尿病、夜盲症患者 忌 身体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙田柚子果肉爽脆，味甜，但水分较少，种子颇多，具有补充维生素、预防高血压等功效。 1、补充维生素 沙田柚子中不但含有维生素C，还含有维生素B、维生素E、维生素A等多种人体必需维生素，每天食用半个沙田柚子就能满足人体对这些维生素的需要。 2、预防高血压 沙田柚子能吸收钾，还能促进钠元素代谢，可以有效预防血压升高，让血压保持平稳的状态。 3、降血糖 沙田柚子果肉中含有作用类似于胰岛素的成分…