巴沙鱼是一种淡水鱼类，而龙利鱼是一种海产鱼类，二者的营养成分不同，龙利鱼比巴沙鱼蛋白含量更高，矿物质元素更丰富。相对来讲，龙利鱼的营养价值更高。 巴沙鱼和龙利鱼肉中，粗蛋白、粗脂肪质量、氨基酸、鱼脂肪酸，以及矿物质元素上的含量有所区别。二者相比较，巴沙鱼的粗蛋白质含量低、粗脂肪质量高。由于巴沙鱼含有的脂肪含量比较高，而且是属于饱和脂肪酸，在食用之后，有可能会导致脂肪堆积。而龙利鱼中矿物质元素Ca、K、Mg、P含量远高于巴沙鱼，氨基酸含量较高，且油脂含量比较少。因此巴沙鱼的营养价值更高，且适合减肥人群食用。 此外，因…

房颤能不能吃巴沙鱼 宜吃 巴沙鱼 宜吃 原因 房颤可以适量吃巴沙鱼。巴沙鱼含有丰富蛋白质、维生素A、矿物质等人体所需的营养成分，具有补气、平咳的作用，对体弱咳喘也有一定疗效。房颤患者适量食用巴沙鱼可补充蛋白质，缓解咳嗽等症状。因此，房颤可以适量吃巴沙鱼。 怎么吃 巴沙鱼可以红烧、涮火锅，或者做水煮鱼。巴沙鱼营养丰富，尤其适合贫血及营养不良者食用，无特殊禁忌人群。 饮食建议 房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患…

面瘫能不能吃巴沙鱼 宜吃 巴沙鱼 宜吃 原因 面瘫可以适量吃巴沙鱼。巴沙鱼含丰富的蛋白质、维生素A、钙等营养元素，有补气、平咳的作用，经常食用对贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定的辅助食疗作用。面瘫患者适量摄入钙质可促进肌肉及神经功能的恢复。因此，面瘫可以适量吃巴沙鱼。 怎么吃 巴沙鱼不建议清蒸或炖汤，因为其鱼肉本身有着很浓重的土腥味道，可以用来红烧、涮火锅或者做水煮鱼。一般人群均可食用。 饮食建议 面瘫称为面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前…