女人常吃桂圆肉 功 补益心脾、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 湿热内盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆肉是无患子科植物龙眼的假种皮，颜色呈棕黄色或棕褐色，外表面皱缩不平，内表面光亮而有细纵皱纹，可作为中药材使用，在夏、秋二季采收成熟果实，干燥后除去壳、核，晒至干爽不黏即可。桂圆肉味甘、性温，归心、脾经。女人常吃桂圆肉具有补益心脾、补充营养的功效。 1、补益心脾 桂圆肉味甘，能滋补和中、滋养补虚，而又入心、脾经，故女人经常食用具有补益心脾的功效，适用于气血不足、心悸怔忡的患者。 2、补充营养 桂圆肉…
