冬凌草 功 清热解毒、活血止痛 宜 咽喉肿痛、感冒头痛、风湿性关节炎患者 忌 月经期女性、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬凌草为唇形科香茶菜属植物碎米桠，以全株入药。味苦、甘，性微寒，归肺、胃、肝经。具有清热解毒、活血止痛等功效。 1、清热解毒 冬凌草味苦、甘，性微寒，具有清热解毒的作用，可用于咽喉肿痛、感冒头痛、气管炎、慢性肝炎等病症。 2、活血止痛 冬凌草具有活血止痛的作用，可以辅助改善风湿关节痛、蛇虫咬伤等。 营养价值 冬凌草的茎叶含挥发油，主要为α-蒎烯、β-蒎烯、柠檬烯、7，8-棕叶…

汉防己 功 祛风止痛、清热利湿、利水消肿 宜 风湿痹痛者、水肿者、高血压患者 忌 阳虚内寒者、耗伤阴液者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 汉防己，为防己科植物粉防己的根，不是马兜铃科的汉中防己。秋季采挖，洗净或刮去栓皮，切成长段，粗根纵剖为2～4瓣，晒干。汉防己味苦、辛，性寒，具有祛风止痛、清热利湿、调节血压、利水消肿等功效。 1、祛风止痛 汉防己总碱及汉防己甲素、乙素、丙素有镇痛作用，其煎剂和流浸膏具有一定镇痛作用，但剂量增大后镇痛作用反而减弱。汉防己中的汉防己甲素具有一定的抗菌抗病毒作用，但作用较缓弱。…