01 长期便秘最容易导致的问题就是痔疮了，我们都知道痔疮很不好治不说，恢复也很慢，甚至会对身体造成不可恢复的损害。所以，我们一定要及时治疗便秘，别让它发展成痔疮。 <!-- --> 02 长期便秘会加重心脑血管疾病。心脑血管疾病的高龄患者，很可能因为排便时用力过大，从而使血压升高，耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心肌梗死等危及生命的疾病，所以，预防便秘是十分重要的。 03 长期便秘会吸收有害物质，导致皮肤粗糙，无光泽，面上色素沉着、形成色斑等，十分有损美容。所以，爱美的女人，千万要养好自己的身体。

01 若大便秘结，排便困难伴口苦舌红苔黄者，多为大肠燥热，可用芝麻、生地、无花果、合桃仁各20克，加七星剑花干品（或菜干）2两，猪肠头1条或瘦肉4两，煲汤饮服，效果非常好。 <!-- --> 02 若大便费力难排，伴头晕乏力，脸部发白没有血色。多为气血两虚，可用熟地、肉苁蓉、党参、黄芪、合桃肉各20克，花生2两加猪瘦肉或鸡肉或乳鸽煲汤饮服。 03 如便秘经常撑破肛门，则要提防并发肛裂。平时要养成良好的卫生习惯，便后要用清水清洁肛门，如有肛裂较轻的可加用马应龙痔疮膏、九华膏、太宁乳膏等选择一种，外搽患处，…

01 坐浴疗法：高锰酸钾坐浴疗法。用1:5000的高猛苏哪家水溶液清洗肛门。高锰酸钾是一种较高性能氧化物，用于痔疮主要是起止痒止痛、防止感染，促进脱出的痔核复位。此外，也不要长期使用高锰酸钾，以免菌群紊乱。高锰酸钾坐浴时，注意事项：由于高锰酸钾放出氧的速度慢，浸泡时间—定要达到5分钟才能杀死细菌;配制水溶液时要用凉开水，热水易使其分解失效;配制好的水溶液通常只能保存2小时火右，当溶液颜色变成褐紫色时则失去了消毒作用。因此最好能随配随用。热水坐浴，也是可以的。先将坐浴盆放在马桶上，把烧开的水盛入坐浴盆内，水温凉至40…

01 痔疮一般都在高温的天气犯的。故姐姐告诉我对付痔疮首要的就是降温，于是我走进冲凉房，打开花洒把水温调到自己可以承受的温度（冷水温度），然后对着肛门喷射，效果还是很理想的。 <!-- --> 02 痔疮比较适合用痔疮药膏涂抹，方法就是洗干净肛门之后，把痔疮药膏涂抹的肛门的里里外外，一天至少涂2次以上，对于没有怀孕的人使用含有麝香成份的会感觉很舒服。 03 用硼砂清洗肛门。方法就是，烧开水之后放凉，然后用一个专用的盆子，按照说明书上的量，倒入温开水中，等温度到达了用手摸感觉不烫，可以从在盆子里，也可以用…

01 不破坏肛垫正常生理功能且显著缩短手术时间并极大减轻术后疼痛的痔吻合术。它通过对直肠黏膜及黏膜下层组织进行环形切除，有效治疗重度脱垂内痔。 HCPT微创术，通过高频电容场，使组织内带电离子和偶极离子在两极间高速震荡产生内源性的热，使痔疮组织液干结、坏死、继而自然脱落。 <!-- --> 02 首先要保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯，排便时不要看书报，避免蹲厕时间过久。 注意肛门部位的清洁卫生，排便后应及时用温水清洗，勤换内裤。节制性生活，注意性生活的清洁卫生。会阴部分泌物较多者，应便后或睡前用温…

01 饮食一定要合理，多吃蔬菜，避免辛辣食物，这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。 <!-- --> 02 适当增加每天的活动量，比如增加每天散步的次数或者延长散步的时间，从而增加场肠的蠕动。长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。 03 养成良好的排便习惯，排便习惯的养成依靠合理的饮食，养成每天1～2次的排便习惯，大多数情况下是在早晨起床后或早餐后，因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠，引起排便反射。

01 蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮，桃仁，土茯苓，白芷。水煎外用，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15--30分钟。这样可以清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。 <!-- --> 02 硫黄、雄黄，樟脑，麻油适量。前药研成细末，用麻油调匀，擦患处。本产适用于湿热而致痔疮。 　　 03 生豆腐渣，锅内炒干为末，白砂糖汤下，日3次。对治疗痔疮效果有很好的效果。

01 患上痔疮的话，你可以坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯泻盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。这是常见的缓解痔疮疼痛的方法。 <!-- --> 02 痔疮的患者平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成。 03 当我们的排的粪便硬时应引起注意，应加入软便剂，水是最便宜的软使剂，而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也没有帮助，不妨试试轻效软便剂，而如果你有高血压，要注意你所选择的软便剂要不含钠。 04 痔疮患者平时可以常吃高纤维食…

01 痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。 <!-- --> 02 对于病情较轻的患者，便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。内服药、外用药及贴药，保守治疗都能改善症状。 03 如果病情较为严重，就需要根据病情的不同，采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。

01 要尽量少喝酒、少吃刺激辛辣的食物，经常注意肛门部位的卫生清洁。如果排便时太用力，有可能造成小血管破裂，所以要做好局部清洁，避免感染。 <!-- --> 02 晚上睡觉前，将土豆洗净后切3-5片薄薄的片, 摞在一起敷贴在痔疮上, 盖一层纱布用胶布条固定好, 次日上取下, 土豆片呈干褐状, 连续治两三天即可痊愈。 03 香菜汤治痔疮 用香菜煮汤熏洗肛门再用醋煮香菜籽布浸湿后趁温热覆盖患处一星期后既可见效。

01 适当运动。这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着，躺着做，随时随地都可做。旁人看不到，自我感觉良好便可。坚持长期做，对预防复发很有好处。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移动一下稍息，力求劳逸适度，动静适宜。 <!-- --> 02 合理调配饮食：日常饮食应避免过于精细，可多食蔬菜、瓜果、豆…

01 饮食疗法。初期可多喝水，或多吃些纤维质的食物。如粗粮、蔬菜(木耳、海带韭菜、菠菜等)及干鲜水果、果仁之类，如核桃仁、香蕉、等，防止大便干结。c.女性痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸，或自我行腹部按摩，也可以做肛提锻炼，利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。 <!-- --> 02 产妇生活要规律。每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。 03 药物治疗。如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重，不建议使用泻药;或坐浴促进血液循环改…

01 忌辛辣痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。 <!-- --> 02 忌饱食暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。 03 忌久坐久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。 04 忌紧腰过紧束缚腰部，会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦。 05 忌憋便粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。

01 增加含纤维高的食物.高纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果. <!-- --> 02 “食不厌粗”.粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅. 03 纠正不良饮食习惯.长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物. 04 治疗原发病.对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生.

01 饮食上要科学化：主食粗细搭配，佐餐有荤有素，饭后吃一些水果。重视早餐，早餐后食物进入胃，可引起胃与结肠反射，增强蠕动，有利于粪便排出。 <!-- --> 02 俗话说：“活动、活动，大便自通”。哺乳期痔疮患者平时应注意要久坐久立，既要卧床休息，又要保持一定的活动，如：散步、产后康复操。每天晨起做适当的提肛动作，养成定时排便的习惯。 03 哺乳期痔疮患者要适当补充一些增加胃肠蠕动的食物，如：蜂蜜、牛奶、冷开水、番茄、梨子、胡萝卜、番薯、胡桃仁等。