01 1要学会自己进行按摩。因为当我们发病的时候,是会有让人难受的疼痛感的,这种感觉是非常疼的,因此,我们就要学会去自我按摩,这样也可以在自己疼痛的时候,按摩一下,缓解疼痛感。 02 2如果我们能是急性发作的人员,就一定要在床上休息。而且,就是要注意营养要跟进,搭配要合理。不要忘了还要有药物的治疗,这样就可以让我们的病情得到缓解的。 03 3当我们患有类风湿性关节炎的情况下,在进行药物治疗的时候,还要注意自身的营养,还要注意局部的关节,不能让关节变形,要多多锻炼自己。这样对自己的关节是有好处的,对病情也有好处。 0…